Чернослив при простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
37 просмотров
01 июня 2019

Простатит, по последним данным, является самым распространенным заболеванием органов мочеполовой системы у мужчин сорокалетнего возраста и старше. Для того чтобы острая форма воспаления железистых тканей простаты не переросла в хроническую, необходимо разработать комплексное лечение, важную роль в котором отводят режиму питания и диете. Питание при простатите у мужчин должно содержать большое количество витаминов, клетчатки, полезных веществ и растительных белков.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Диета, разработанная с учетом всех правил сбалансированного питания, помогает повысить иммунитет мужчины и ускорить выздоровление.

Достичь положительных результатов и избавиться от простатита можно, изменив образ жизни и привычки, в том числе в плане питания.

Принципы питания при простатите

Во время диеты необходимо ограничить употребление продуктов, содержащих жиры животного происхождения. В них отмечается большое содержание холестерина, приводящего к образованию тромбов. Холестериновые бляшки мешают нормальному кровообращению, что негативным образом отражается на функционировании мужской репродуктивной системы.

Основные требования диетического питания при простатите заключаются в следующем:

  • Оптимизировать работу пищеварительного тракта – питание небольшими порциями помогает лучшему усвоению питательных веществ.
  • Принимать витамины и включить в рацион продукты, их содержащие – они повысят иммунитет и улучшат общее состояние организма.
  • Не допускать запоры и повышенное газообразование – могут вызвать обострение болевых симптомов при хроническом простатите.
  • Увеличить употребление жидкости – недостаточное ее поступление в организм приведет к сильной концентрации мочи, что ухудшит качество промывания мочевых протоков.
  • Вести борьбу с лишним весом – малоподвижный образ жизни может вызвать застой крови в органах малого таза, что отрицательно отразится на правильном функционировании простаты.
  • Избегать употребления жирных сортов мяса (свинина, баранина) и супов, приготовленных на их основе.
  • Лучше использовать при приготовлении блюд диетическое мясо птицы: курятину и индейку.
  • Увеличить употребление кисломолочных продуктов – они улучшают микрофлору пищеварительных органов.
  • Ограничить употребление соли – она имеет свойство задерживать жидкость в организме, что может вызвать отеки.
  • Отказаться от алкогольных напитков и курения, которые раздражают ткани простаты и приводят к сужению стенок мочевых каналов.

Во время диеты необходимо устраивать разгрузочные дни, чтобы снизить нагрузку на органы пищеварения, уменьшив тем самым давление на очаги воспаления железистых тканей простаты. Необходимо питаться небольшими порциями, соблюдая режим приема пищи.

Важно пить больше жидкости, она помогает избавиться от застойных явлений в тканях простаты и промывает мочеточник. Рекомендуется пить от двух до трех литров жидкости в сутки. Это могут быть зеленый чай, ягодные морсы, свежие соки, компоты и кисели. Очень полезен отвар Шиповника. Полезно больше употреблять простую чистую воду.

Особенности диетического питания

Питание при простатите у мужчин основано на принципах правильно подобранной диеты. На время лечения придется исключить употребление вредных продуктов, которые могут вызвать обострение. Мужчине необходимо придерживаться некоторых рекомендаций и правил, которые призваны облегчить самочувствие и излечиться от простатита. При физических нагрузках происходит большое расходование энергетического ресурса организма. Поэтому питание должно быть достаточным для пополнения сил.

Помимо этого, микроэлементы, входящие в состав продуктов, влияют на качество секрета простаты. Секреторная жидкость, в свою очередь, обеспечивает половое влечение и способность мужчины иметь потомство.

Что полезно для простаты:

  • Витамин А – помогает восстановлению клеток в тканях простаты. Содержится в моркови, помидорах, тыкве и во всех плодах оранжевого и красного оттенков.
  • Витамин С – улучшает функции секрета простаты, укрепляет иммунные силы организма. Содержится в яблоках, черной и красной смородине, болгарском перце.
  • Витамин Д – положительно влияет на регенерацию клеток и выработку мужских гормонов. Наибольшее их содержание встречается в свежей зелени, кисломолочных продуктах и рыбе.
  • Витамин Е – важен для мужского здоровья, уменьшает воспалительный процесс в тканях.
  • Цинк – укрепляет иммунитет, препятствует развитию болезнетворной микрофлоры. Нормализует работу предстательной железы и выработку семенной жидкости, восстанавливает мужскую силу. Большое содержание цинка отмечается в сыре, говядине, гречке и орехах.

Обогащенная нужными веществами пища благотворно действует на организм и помогает ускорить выздоровление.

Умственные, физические способности, а также качество половой жизни мужчины во многом зависят от продуктов, которые он ест.

Разрешенные продукты

Чтобы не допустить развития хронической формы воспаления, мужчины должны знать, какие продукты полезны для простаты, в каком виде и какими порциями их лучше употреблять, и какой способ приготовления поможет сохранить все полезные микроэлементы в готовом блюде.

Рацион диетического питания подбирается врачом индивидуально для каждого пациента с учетом формы заболевания и видов ее проявления.

Этот список дает представление о том, какие продукты полезны при простатите:

  • Растительные масла – оливковое, подсолнечное, соевое, кунжутное.
  • Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
  • Крупяные каши: овсяная, гречневая, пшенная, рисовая.
  • Кисломолочные продукты.
  • Сухофрукты — курага, чернослив, инжир, изюм.
  • Мед – по одной чайной ложке каждый день.
  • Овощи и фрукты.
  • Речная рыба – окунь, карп, карась.
  • Мясо курицы, кролика и индейки.
  • Морепродукты – креветки и мидии.
  • Сухари и ржаной хлеб.
  • Орехи – миндаль, арахис, фундук.
  • Зелень – сельдерей, петрушка, укроп, листовой салат.
  • Компоты, морсы, кисели, свежевыжатые соки.
  • Зеленый чай.
  • Ягоды – клубника, вишня, клюква, ежевика и другие.

Руководствуясь полезными свойствами и положительным влиянием на организм, в питание необходимо включить такие полезные продукты для простаты как чеснок и лук (репчатый и зеленый). Эти овощи улучшают работу сердечной мышцы, нормализуют кровообращение. К тому же лук повышает мужскую силу, а чеснок – лучшее противомикробное средство. Даже при термической обработке они не теряют свои полезные свойства.

Спектр продуктов, полезных для предстательной железы и включенных в меню диеты, достаточно широк. Даже придерживаясь правильного питания, можно разнообразить свой рацион.

Особенно большой выбор необходимых витаминов и свежих продуктов можно найти в летний сезон, когда есть возможность кушать зелень и необходимые овощи прямо с грядки.

Запрещенные продукты

Диетического питания при лечении приходится придерживаться длительное время, а для многих оно становится образом жизни.

Для того чтобы улучшить самочувствие и избежать осложнений, необходимо знать что нельзя есть при простатите, при этом неукоснительно следовать курсу лечения и ответственно выполнять все рекомендации диетолога.

Что нельзя при простатите:

  • Спиртные напитки – вино, пиво, крепкий алкоголь.
  • Острые приправы.
  • Копчености и домашние соления.
  • Бобовые культуры – горох, фасоль, бобы, чечевица.
  • Мясо домашней птицы – гуся и утки.
  • Бульоны с большим содержанием жира.
  • Газированные напитки, сладкая газировка.
  • Пакетированные соки.
  • Дрожжевая выпечка, сладкие кондитерские изделия и шоколад.
  • Субпродукты – легкое, печень, сердце.
  • Жирная рыба.
  • Колбасные изделия.
  • Все виды грибов.
  • Кофе, крепкий чай.

Главное правило диетического питания при простатите – не употреблять жареную пищу. Это может вызвать обострение воспалительного процесса и свести на нет все усилия по борьбе с болезнью. Продукты лучше варить, тушить или запекать в духовке. При таком способе приготовления в блюде сохраняются все полезные витамины и вещества.

Неоспоримым является тот факт, что противопоказаны такие продукты при простатите, как: все виды консервов и полуфабрикатов, такие приправы, как майонез и горчица, необходимо отказаться от всевозможных соусов, животных жиров.

Примерное меню на неделю

Понедельник

Уха, овсянка, салат из овощей (томаты, морковь, огурцы), творожная запеканка, яблоко, компот. На ночь: настой плодов Шиповника.

Вторник

Суп с рисом, кусок куриного мяса, геркулесовая каша, салат из молодых кабачков и помидоров, сырники, ягодный кисель, гроздь винограда.

Среда

Борщ на овощном бульоне, мятый картофель с салатом из болгарского перца и моркови, блины, банан, морс. На ночь: простокваша.

Четверг

Молочный суп, хлеб с творожной массой и зеленью, отварная курица, морковные котлеты, апельсиновый сок, йогурт, сладкий чай. Перед сном: стакан молока.

Пятница

Тыквенный суп – пюре, гречневая каша с печеными баклажанами, винегрет с растительным маслом, запеченные рыбные тефтели, сухарики, творог со сметаной, мандарины, морс. На ночь: стакан кефира.

Суббота

Рыба на пару, суп с вермишелью, рисовый пудинг с малиной, капустные котлеты, оладьи, яйцо всмятку, компот. Вечером: стакан клубничного морса.

Воскресенье

Картофельная запеканка с мясом индюшки, овощной салат с оливками, тушеная рыба, кукурузная каша с ягодами, творог, натуральный йогурт, какао. Вечером: стакан киселя.

В перерывах между приемами пищи можно перекусывать ягодами, тыквенными семенами и фруктами.

Такой рацион довольно легкий и полезный для пищеварительной системы. Он насытит организм витаминами и полезными микроэлементами.

Соблюдая все правила диетического питания, занимаясь активными видами спорта, отказавшись от вредных привычек, можно ускорить выздоровление и навсегда избавиться от простатита.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит.

Источник kokondor.ru

При лечении хронического воспаления предстательной железы мужчине в обязательном порядке необходима диета при простатите и аденоме простаты для облегчения общего самочувствия, сокращения количества рецидивов. Заболевание регрессирует, пациент может вернуться к своей привычной жизни, при этом заметно повышается либидо. Питание при простатите у мужчин после первого приступа должно стать нормой повседневности.

Что такое простатит и аденома простаты

В первом случае речь идет о воспалительном процессе предстательной железы, во втором – об опухолевом образовании доброкачественного характера в мочеполовой сфере представителей сильного пола. В обоих случаях болезнь при отсутствии современного консервативного лечения усиливает тревожную симптоматику, чревата серьезными осложнениями для здоровья. Аденому простаты еще называют гиперплазией предстательной железы, а развивается характерный недуг после 40 лет под воздействием патогенных факторов.

Питание при простатите и аденоме простаты

В борьбе с заболеванием, которое поражает предстательную железу, врач разрабатывает специальную систему питания. Придерживаться указанных ограничений в еде положено на протяжении всей жизни, поскольку мужчина автоматически попадает в группу риска. Если правильно питаться, доброкачественная опухоль не растет, а застойные явления мочевыводящих путей вовсе отсутствуют. Лечебное питание при аденоме простаты у мужчин предусматривает следующие правила, основные принципы:

  1. Показано полностью исключить из суточного рациона алкоголь, газированные напитки, кофе, вредные привычки, соблюдать предписанный режим питания при простатите. Количество белков на диете при аденоме простаты показано повысить, концентрацию жиров, углеводов снизить до минимума.
  2. Цинк и селен – это важные микроэлементы, благотворно сказывающиеся на работе простаты. Поэтому в суточном меню должны присутствовать блюда с их высокой концентрацией. Например, цинк находится в морепродуктах, ростках пшеницы, красном мясе, грибах, орехах и яичном желтке. Селен присутствует в печени, кукурузе, креветках, горохе, гречке, оливковом масле.
  3. Диета при аденоме предстательной железы предусматривает употребление пареных, тушеных, запечных и отварных продуктов питания. Важно исключить жарку пищевых ингредиентов, добавление соли, острых специй, способствующих застойным явлениям в мочевыделительной системе.
  4. Кушать положено мелкими порциями, но часто. Пить рекомендуется больше жидкости, при этом контролировать и своевременно предупреждать появление отеков, застойных явлений жидкости в организме. Употреблять воду желательно после трапезы, перед сном запрещено. Особенности диеты при аденоме зависят от степени характерного недуга, состояния ослабленного иммунитета.
  5. При выборе лечебной диеты важно помнить о контроле собственного веса, избегать возникновения одной из степеней ожирения. В противном случае простатит или аденома простаты у пациента только прогрессируют, а доброкачественная опухоль склонна к своему озлокачествлению.

Продукты от простатита

Лечебная диета при аденоме простаты – важная составляющая комплексного лечения, которая продуктивно снимает воспаление, не перегружает воспаленный орган, улучшает системное пищеварение и общее самочувствие. К тому же, это качественное очищение мочеполовой системы, снижение концентрации урины, активизация иммунитета больного. Основной принцип диеты – питание должно быть легкоусвояемым, важно не перегружать системное пищеварение. Ниже представлен список разрешенных и запрещенных продуктов, которыми характеризуется диета при простатите и аденоме простаты.

Что можно есть при простатите

Разрешенные продукты при простатите обеспечивают легкость пищеварения, предотвращают застойные явления мочевыделительной системы, укрепляют ослабленный иммунитет. Их регулярное употребление должно стать нормой повседневности, и тогда число болезненных приступов этого хронического недуга будет сведено к минимуму. Вот на какие пищевые ингредиенты обратить особое внимание:

  • молочные продукты;
  • рыба всех сортов;
  • постные сорта мяса;
  • креветки, сельдь, морепродукты;
  • яичный желток;
  • кунжут, орехи, семечки;
  • лук, чеснок;
  • крупы, овсянку;
  • фасоль, чечевица, горох.

Что нельзя есть при простатите

На диете при аденоме имеются определенные ограничения, нарушение которых может спровоцировать рецидив основного заболевания. Чтобы питаться правильно, важно заранее выяснить, чего нельзя кушать, какие пищевые ингредиенты остаются навсегда под строгим врачебным запретом. Запрещенные продукты питания на диете от простатита подробно изложены ниже:

  • спиртные напитки;
  • жирные мясные блюда;
  • крахмалосодержащие продукты питания;
  • маринад и консервация;
  • мучные изделия и сладости;
  • фастфуд, продукты быстрого приготовления;
  • какао и все его производные.

Диета после удаления аденомы простаты

После операции работа кишечника ослаблена, поэтому на восстановительной диете не стоит перегружать его тяжелой пищей. Первым делом требуется сократить потребление животных жиров, увеличить концентрацию растительного белка и клетчатки. Такие ценные ингредиенты усиливают перистальтику кишечника, ускоряют естественный процесс пищеварения. Основные правила питания после удаления аденомы простаты, следующие:

  1. Черпать клетчатку из термически обработанных фруктов и овощей.
  2. Цинк и селен брать из морепродуктов.
  3. Для поддержания желудочно-кишечного тракта в тонусе питание должно быть дробным.
  4. Для профилактики запоров употреблять свеклу, капусту, чернослив, курагу.
  5. Пить витамины.

Видео: диета при простатите у мужчин

Источник sovets.net

При повышении распространённости воспаления предстательной железы многих мужчин начинает интересовать, как правильно питаться во время лечения. Чаще всего задаются вопросы вроде какие фрукты можно есть при простатите или сколько кофе, алкоголя либо других вредных продуктов можно съесть. Фрукты необходимо употреблять ежедневно, они помогают укрепить иммунитет, наладить работу внутренних органов, избежать рецидивов болезни. Есть такие плоды, которые положительно влияют на репродуктивную и мочеполовую систему, другие благоприятно сказываются на психоэмоциональном состоянии. Для терапии простатита важны любые эффекты, т.к. патология влияет на мужчину с совершенно разных сторон.

Сбалансированное питание в целом, не только с добавлением в меню фруктов, позволит насытить организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами, устранит застойные явления, окажет общеукрепляющий эффект. Но не стоит забывать, что для выздоровления необходимо также принимать лекарственные средства, заниматься лечебной физкультурой, посещать процедуры. Только с таким комплексом удастся полностью устранить болезнь, хотя на начальных стадиях можно обойтись меньшими усилиями.

Важно знать! "Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов. "Читать далее.

Что такое простатит?

Простатит представляет собой воспалительное заболевание предстательной железы, возникающее у мужчин среднего и старшего возраста. К 50 годам вероятность его появления достигает уже 50% и с возрастом только увеличивается. Поэтому важно как можно раньше начать профилактические действия, направленные на недопущение болезни. Причинами её чаще всего становятся:

  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа
  • Долгое время без половых отношений
  • Инфекция (попадает половым путём либо от очага в другом органе самого больного)
  • Переохлаждения
  • Стресс, сильные эмоциональные переживания
  • Вредные привычки и неправильное питание
  • Гормональные сбои

Спровоцировать недуг могут хронические запоры и ношение слишком обтягивающей одежды (нарушают кровообращение), возрастные изменения. Большинства их них реально избежать, если вести здоровый образ жизни. Однако даже если болезнь и появится, то от неё будет гораздо легче избавиться, ведь иммунитет и остальные системы будут в порядке.

Для лечения простатита врачи используют медикаментозную терапию, препараты в которой прописывают в соответствии с имеющимися симптомами и причиной недуга.

Характерными для воспаления простаты симптомами являются нарушения работы мочеиспускания и половой функции. Если конкретнее, указать на простатит могут:

  1. Боли в паху, низу живота, пояснице
  2. Боль и жжение во время мочеиспускание
  3. Учащение позывов в туалет по ночам
  4. Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после них
  5. Ослабление эрекции, уменьшение её продолжительности
  6. Общая слабость, поднятие температуры

Последний фактор может появиться только в период обострения и поднимается до 40 градусов. Иногда случается так, что простатит вообще не даёт о себе знать и о нём узнают по результатам анализов или при осмотре. Лечение необходимо начинать немедленно, а в его комплекс входит и употребление фруктов.

Правильное питание при простатите

Для здоровья мужчины могут быть полезны практически любые фрукты и овощи, однако некоторые из них приносят больше положительных действий, чем другие. В частности это относится к яблокам, винограду, лимону, тыкве, зелени и орехам. В нашей статье мы опишем работу самых полезных среди них, а также укажем, сколько необходимо есть продуктов, чтобы получить положительный результат.

Лимон

Одним из первых в списке полезных фруктов при простатите является лимон. Этот цитрусовый обладает сильными бактерицидными и антидепрессантными свойствами, способен улучшить работу пищеварительной системы, а в смеси с некоторыми растениями или продуктами отлично повышает потенцию. Среди благоприятных действий фрукта числятся:

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы.

  • Активизация обменных процессов
  • Антисептический эффект
  • Уничтожение болезнетворных бактерий
  • Укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности
  • Успокоение нервной системы, улучшение сна
  • Снятие головных болей
  • Улучшение кровообращения

При простатите особенно полезны его свойства снижать вероятность закупорки сосудов холестериновыми бляшками и повышение циркуляции крови. Благодаря этому простата получает больше кислорода и питательных веществ, что даёт ей энергию к восстановлению. Не стоит есть много лимонов, если у вас повышена кислотность желудка, есть гастрит или язва желудка. Употреблять лучше всего по половине фрукта в день, а если вам не нравится его вкус – разбавлять сок со стаканом воды и выпить за 2-3 приёма.

Яблоки

У яблок среди полезных качеств числятся устранение чувства голода, очищение кишечника, желчегонный эффект, укрепление иммунитета и сосудистых стенок. Также они помогают работе печени, обладают омолаживающим действием, используются для избавления от лишних килограммов. Какие вещества содержатся в яблоках:

  1. Клетчатка
  2. Пектин
  3. Витамины А, В, С, Е, РР
  4. Натрий, фосфор, цинк, хром и т.д.

Большую часть состава занимает вода – около 80-90%. Поэтому с помощью яблок хорошо утолять жажду. Что касается других веществ, то от клетчатки можно ожидать регуляции уровня холестерина и сахара в крови, улучшения перистальтики желудка, уменьшения риска онкологии. Пектин обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее действие, что пригодится при простатите. Также он способен выводить токсины, улучшать кровообращение, однако в больших количествах вреден.

Среди микроэлементов особую пользу для мужчин представляет цинк, т.к. с его помощью налаживается работа эректильной и репродуктивной функций. С его помощью укрепляется иммунитет, повышается настроение. Для получения указанны эффектов достаточно съедать по 1 яблоку в день.

Банан

Такой продукт как банан приносит пользу для представителей любого пола и возраста, однако учёные доказали, что он благоприятно влияет на половую функцию мужчин и действует на них как афродизиак. Среди лечебных фруктов и овощей от простатита банан можно поставить на первое место, т.к. количество его полезных свойств не перечесть. Назовём лишь некоторые из них:

  • Повышает работоспособность человека
  • Придаёт бодрости и продлевает половой акт
  • Повышает качество спермы
  • Нормализует работу сердечно-сосудистой системы
  • Хорошо утоляет голод

От банана можно ожидать благоприятного влияния на нервную систему, повышения выработки серотонина – гормона «счастья», улучшения работы головного мозга. Также он нормализует артериальное давление, укрепляет иммунитет, обеспечивает необходимое организму количество полезных веществ (содержится в 3 шт.). Максимально допустимое количество фрукта в день – 3-4 шт.

Сухофрукты

Среди сухофруктов при простатите полезными будут курага, чернослив, хурма и финики. От первого продукта можно получить укрепление сосудистой системы, нормализацию гормонального фона, защиту от болезней почек и печени, выведение токсинов.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Особенно богатый химический состав имеет чернослив, также он является природным антиоксидантом, уменьшающим риск онкологии. Сухофрукт повышает силы организма, увеличивает сексуальное влечение, повышает чувствительность половых органов.

Хурма тоже богата минералами и витаминами, полезна для пищеварительной и эндокринной системы. Среди положительных действий у неё есть бактерицидный эффект, способность уменьшать болевой синдром, облегчать мочеиспускание. Финики оказывают противоопухолевое действие, не дают проникнуть в организм патогенным микроорганизмам, повышают половое влечение к противоположному полу.

Гранат

Гранат тоже считается довольно полезным фруктом для мужчин, т.к. нормализует их гормональный фон, повышает потенцию и положительно влияет на стабильность эрекции. Кроме этого у фрукта есть способность уменьшать артериальное давление, усиливать защитные функции организма, улучшать кровообращение. Исследованиями было доказано, что в составе плодов есть все вещества, которые необходимы для восстановления «мужской силы». Среди этих элементов находятся:

  1. Аскорбиновая кислота. Сильный антиоксидант, предотвращающий опухолевые процессы. Улучшает циркуляцию крови в небольших капиллярах, тем самым позволяя во время эрекции пещеристым телам больше наполняться кровью
  2. Витамин Е. Замедляет процессы старения, необходим для работы эндокринной системы, которая отвечает за выработку тестостерона – полового гормона, обеспечивающего стабильную эрекцию и желание
  3. Витамины группы В. Благоприятно сказывают на состоянии нервной системы, помогают деятельности сердца и кровеносных сосудов, устраняют мышечную слабость
  4. Цинк. Необходим для синтеза тестостерона, уменьшает в организме мужчины количество фермента, которые превращает его в женский гормон – эстроген. Улучшает качество спермы и увеличивает её количество, предупреждает заболевания предстательной железы

Употреблять гранат лучше с косточками, т.к. в них содержится масло, богатое витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами. Для ощущения пользы от фрукта достаточно выпивать в сутки 100-200 мл его сока. Если вам интересно какие фрукты полезны при простатите кроме граната, здесь можно назвать вишню, грейпфрут, папайю, ежевику. Также стоит отметить 2 продукта, которые будут описаны ниже.

В дыне при простатите скорее полезны её семечки, чем мякоть, хотя и она имеет достаточно полезных веществ в своём составе. Среди компонентов плода числятся витамины, макро- и микроэлементы, аминокислоты и др. Благодаря ним дыня оказывает положительное влияние на многие системы организма, мочеполовую в том числе. Какие лечебные свойства могут помочь представителям сильной половины человечества при простатите? Это улучшение кровообращения, противовоспалительный эффект, иммуномодулирующее действие.

Даже небольшое количество фрукта улучшает самочувствие больного, способствует успокоению нервной системы и поднятию настроения. Отвар из семян дыни обладает мочегонным эффектом, поэтому его стоит пить тем, кто испытывает трудности с этим процессом. Чтобы приготовить его, необходимо залить 1 кг семечек 5 л воды, поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока не выкипит 2 л жидкости (останется 3 л). Полученное средство процеживается и принимается в тёплом виде по 100 мл трижды в день.

Виноград

Виноград считается эффективным в борьбе с раком и при его профилактике. Поэтому больным с простатитом стоит обратить на него внимание, если есть предрасположенность к опухолевым процессам. Как и многие другие фрукты при простатите он является мощным антиоксидантом, отсюда и эти свойства. Также от плодов можно ожидать улучшения метаболизма, стабилизации давления, улучшения кровообращения.

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

При его регулярном употреблении уменьшается риск развития сахарного диабета, атеросклероза, появления инсульта. Помогает виноград и при бесплодии, увеличивая количество жизнеспособных сперматозоидов в сперме. Кроме фруктов, мужчинам стоит обратить внимание и на другие продукты вроде:

  • Морепродукты и рыба
  • Нежирные сорта мяса
  • Овощи и зелень
  • Кисломолочные продукты
  • Зелёный чай, соки, морсы

Готовить желательно на пару, варить или тушить, а от жарки отказаться. Питаться рекомендуется небольшими порциями 5-6 раз в день. Не забывайте выпивать около 1,5 л воды в день (не включая сюда соки, чаи и т.д.).

Из меню больного простатитом должны быть исключены солёные и острые блюда, копчёности и маринады, газированные напитки, сладости, жирное мясо.

Народная медицина советует увеличить в своём рационе количество мёда и тыквенных семечек, грецких орехов. Они положительно сказываются на половой системе, укрепляют здоровье и способны избавить от симптомов воспаления. Есть их можно по отдельности либо в виде питательных смесей.

О том, как в целом правильно питаться при простатите можно увидеть информацию в видео. Здесь уролог-андролог Измакин Игорь Анатольевич отвечает на вопросы об излечении простатита и рассказывает о лечебной диете.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов. >>> Читать далее

Источник opotencii.com

Комментировать
0
37 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Adblock detector