Можно ли есть арбузы при простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
27 просмотров
01 июня 2019

О том, сколько неприятностей, а порой и мучений доставляет простатит, многие мужчины знают не понаслышке. К сожалению, и классические способы его лечения достаточно болезненны и длительны. Можно ли ускорить терапию этой болезни, а еще лучше – вылечить простатит без лекарств и мучительного массажа – таким вопросом задаются практически все больные.

Оказывается, можно, если уж не совсем отказаться от классической терапии, то значительно сократить ее сроки и напряжение.

Одним из самых эффективных средств лечения и профилактики простатита является любимый многими полезный и вкусный арбуз.

Полезные свойства и состав арбуза

Чем же так полезен арбуз? При очень низкой калорийности (всего 25-27 Ккал на 100 г продукта) арбуз содержит массу витаминов и микроэлементов. В арбузе содержатся:

  • витамины А, B1, B2, B3, B6, B9, C, E;
  • калий;
  • натрий;
  • магний;
  • кальций;
  • фосфор;
  • селен;
  • цинк.

Как видно из этого списка — польза арбуза очевидна, и особенно для мужчин, ведь цинк, входящий в его состав, один из полезнейших для мужского здоровья и долголетия микроэлементов.

Арбуз при воспалении простаты

Почему так полезно есть арбуз при этом заболевании?

  1. Во-первых, лечебный эффект обусловлен всем известными мочегонными свойствами ягоды. Простатит нередко вызывается болезнетворными бактериями и микроорганизмами. Арбуз же, благодаря высокому содержанию витамина С, как ничто другое способен нейтрализовать и вымывать бактерии из мочевыводящих путей. Так что эту ягоду можно смело использовать как средство профилактики бактериального простатита.
  2. Во-вторых, арбуз содержит полиненасыщенные жирные кислоты, способные привести в порядок уровень pH в мочевыводящих путях. А это крайне важно для здоровья предстательной железы.
  3. В-третьих, еще одно полезнейшее вещество, содержащееся в арбузе, – ликопин. Он давно известен своими антиоксидантными и даже антиканцерогенными свойствами. Ликопин крайне полезен для профилактики не только простатита, но и куда более грозных заболеваний – аденомы и рака простаты.

Противопоказания

От употребления арбуза следует отказаться, если:

  • снижена функция почек;
  • нарушен отток мочи;
  • при наличии в организме камней диаметром более 4 мм;
  • при поносе и колите.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающими задержкой жидкости в организме, следует исключить арбуз из рациона или употреблять его с большой осторожностью.

Рецепты арбузной терапии

Сразу стоит заметить – все должно быть в меру, в том числе арбузная терапия.

Если есть арбуз бесконтрольно и в неограниченных количествах, то ни к чему хорошему это не приведет. Но до 2,5 кг мякоти в день малыми порциями есть и можно, и нужно, и полезно.

Важно помнить также, что арбуз нужно есть отдельно от других продуктов питания. Есть у этой ягоды одно неприятное свойство – в сочетании с любой другой едой начинается процесс брожения, который, как известно, ведет к метеоризму. А вот это уже простатит не только не вылечит, но и усугубит его симптомы.

Ягодные ванны

Есть одно весьма любопытное средство профилактики простатита и аденомы простаты – теплая ванна с арбузом.

Принимать ее надо рано утром. Налив в ванну теплой, надо прогреть в ней арбуз (пусть он там просто поплавает), а затем порезать его на дольки. После этого забраться в теплую воду по грудь и просто есть прогретый арбуз столько, сколько сможете.

После 10 минут такой водной процедуры нужно полежать в кровати на спине без подушки в течение часа.

Курс лечения включает в себя 7-9 описанных процедур. Причем первые 2 процедуры надо провести с разрывом в 3-4 дня, следующие две – раз в неделю, а все оставшиеся – с разрывом в 10 дней.

Кроме того, в дни таких «арбузных ванн» необходимо придерживаться овощной диеты.

Арбузные семечки

Самой полезной частью арбуза в плане профилактики и лечения простатита является то, что обычно выбрасывают. Это семечки. Дело в том, что в семенах арбуза содержится от 25% до 40% арбузного масла – крайне полезного пищевого продукта, богатого цинком и селеном. По содержанию цинка они едва ли не превосходят знаменитые тыквенные семечки, которые настойчиво советуют употреблять в пищу всем мужчинам.

Цинк напрямую продуцирует выработку тестостерона, который, в свою очередь, поддерживает мужское здоровье в оптимальной форме, предупреждает развитие простатита, аденомы и рака простаты.

Поэтому выбрасывать арбузные семечки не стоит. Можно их просто есть вместе с мякотью, но лучше приготовить весьма полезное лекарство.

Для этого семечки достаточно просто высушить и перемолоть в порошок. Народная медицина советует принимать это снадобье по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение месяца. После этого следует сделать 10-дневный перерыв и повторить месячный курс лечения. После этого, уверяют народные целители, простатит уйдет навсегда.

Хорош и настой из арбузных семечек. Он очищает организм, помогает при проблемах с мочевым пузырем и при простатите. Нужно собрать семена арбуза в поллитровую банку. Когда банка будет заполнена на 1/8 объема, доверху залейте ее кипятком, подождите, пока настой остынет и процедите. Принимайте по два стакана такого настоя в день, курс продолжайте не менее 10 дней.

Ну и конечно нельзя забывать про арбузный сок. Это прекрасное мочегонное средство, эффективно помогающее организму избавиться от шлаков и токсинов. Рекомендуется при простатите, как остром, так и хроническом. Ежедневно нужно выпивать 500 мл сока этой ягоды в течение 2-х недель.

Важно помнить только, что, начиная лечение даже таким безобидным, на первый взгляд, и вкусным лекарством, как арбуз, стоит посоветоваться с врачом. Ведь есть ряд заболеваний, таких как сахарный диабет или почечнокаменная болезнь, при которых употребление в пищу этого лакомства просто противопоказано. Да и при запущенном простатите злоупотреблять арбузом не стоит. И пытаясь вылечить одно, есть риск заработать тяжелые осложнения.

Полезное видео

Источник vse-o-prostate.ru

Чем полезен овес: лечебные и целебные свойства

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Посевной овёс — это однолетнее сельскохозяйственное культурное растение, которое выращивается на полях до полутора метра высотой.

А чем полезен овес? Лечебные свойства имеют как плоды овса (зёрна, предпочтительно находящиеся в шелухе), так и стебли (в зеленом, либо засушенном виде).

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Традиционная медицина задействует овсяную муку в качестве диетического средства. Овёс обладает многими полезными свойствами, одним из которых является лечение воспаления, в особенности простатита. Разрешается кушать овес в сыром виде: предварительно его нужно замочить на полчаса в воде, либо теплом молоке, сюда вы можете добавить миндаль, изюм, яблоко, банан либо мёд по вкусу.

Такая терапия рекомендуется женщинам после родов и детям с гиперактивностью, этот компонент имеет особое место в питании диабетиков. Сырой овес регулирует кислотность в организме, способствует лечению при воспалительных заболеваниях: язве, простатите, гастрите и др. Противопоказаний к употреблению данного продукта насчитывается очень мало.

Приготовленный овес присутствует практически в любом питании лечебной диеты, поскольку он имеет обволакивающее свойство. Данное действие позволяет защитить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Сырой овес, отварной, либо в настойке крайне полезен для мужчин, благодаря своим полезным действиям, овес способствует лечению простатита. Стоит отметить, что следует комбинировать готовый овес с продуктами, содержащими большое количество кальция.

В число болезней, при которых рекомендуется принимать данную зерновую культуру, входят:

  • простатит (отвар и настойки, подробные рецепты указаны ниже);
  • грипп (приготавливается отвар, который пьется раз в день);
  • мочекаменная болезнь (настойка, для которой рекомендуется брать зеленый овёс, принимают три раза в день перед едой);
  • гепатит и хронический гастрит (отвар, который пьется 3 раза в день до еды или в промежутках между питанием);
  • артрит (отвар, с помощью которого проводят обертывания: 30-60 дней).

Кроме болезней данный продукт благоприятно влияет на борьбу с бессонницей и курением. Позволяет восстановить организм после его истощения.

  1. Необходимо взять 2 стакана плодов овса вместе с шелухой, тщательно промыть, затем бросить в кипящую воду (5-6 стаканов). Варить на медленном огне пару минут, затем отвар оставляется на полчаса настояться, после чего его нужно процедить и отжать остатки. Применение: 1 стакан, трижды в день за 30 минут до принятия пищи (2 месяца). После курса необходимо сделать перерыв на месяц, затем повторить, разрешается делать несколько курсов подряд.
  2. На небольшом огне варить 1 стакан хорошо промытого овса (неочищенного) вместе с 1 литром молока. Процедив отвар, его можно пить с добавлением масла или мёда. Данный отвар можно употреблять вместо чая или кофе, особенно на ночь, при простатите. Хранить отвар в термосе нельзя, поскольку он подвержен быстрому скисанию. Принимать нужно до полного выздоровления.

Настой или чай.

Рецепт до банальности прост, для того, чтобы приготовить настой, либо чай нужно измельчить неочищенный овес, после чего заварить его как чай (1 ч.л. на 1 стакан кипятка, настаивается 15-20 минут).

Пьется настой через пару часов после приёма пищи, но не позже 21:00. Стоит отметить, что настойка из данных зерен обладает способностью понижать кровяное давление, поэтому его нужно контролировать.

  1. Служит лечебным средством от простатита, обладающим успокаивающим свойством на организм. В закручивающую банку необходимо засыпать овес и залить его водкой в пропорции 1:10. Настаивается в темном прохладном месте от 7 дней и больше. Далее её нужно процедить и можно употреблять раз в день.
  2. Настойка изготавливается из расчета 100 гр плодов овса на 1 литр кипяченой воды. Настаивается смесь 10-12 часов, после чего её процеживают. Полезные свойства данной настойки ярко проявляются при простатите.

Для наиболее долгого хранения данного продукта стоит соблюдать следующие условия:

  • пониженная влажность (препятствует возникновению на зернах плесени);
  • низкая температура (способна увеличить срок годности овса);
  • избегать попадания солнечного света, в особенности прямого.

Как отмечалось ранее, противопоказаний к употреблению овса не так много, среди них:

  • желчнокаменная болезнь. Это самое важное противопоказание к приему овса, независимо от способа приготовления;
  • удаленный желчный упырь также может стать причиной обратного действия данного продукта.

Несмотря на большое количество положительных свойств овса, при его применении следует следить за дозировкой, в особенности это касается серьезных болезней, таких, как простатит.

Можно ли при цистите есть арбуз?

Цистит — острое или хроническое воспаление мочевого пузыря, причинами которого является инфекция.

Предрасполагающими факторами к развитию воспаления являются:

  • переохлаждения;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • сидячий образ жизни;
  • несоблюдение питьевого режима;
  • плохая гигиена;
  • незащищенный секс;
  • прием антибиотиков в течение длительного времени;
  • нехватка витаминов.

Симптомы

Проявляется цистит болезненными ощущениями и частыми позывами к мочеиспусканию.

Присоединение повышения температуры тела, появления крови в моче, ухудшение общего самочувствия свидетельствует о прогрессировании заболевания.

Терапия

Для лечения данного заболевания применяют медикаментозные и народные методы. Среди последних особое место занимает арбуз при цистите.

Полезные свойства арбуза

Арбуз – это ягода, которая обладает не только приятным вкусом, но и имеет в своем составе массу витаминов и микроэлементов:

  • Магний. Человеку достаточно съесть 150 г арбуза, чтобы обеспечить себе ежедневную норму этого элемента. Магний принимает непосредственное участие в более 300 процессах организма, он нужен сердечной и нервной системам, а также сосудам;
  • Железо. Это ягода занимает лидирующую позицию, среди фруктов и овощей, по содержанию железа. Часто ее рекомендуют больным анемией;
  • Фолиевая кислота. Благодаря ей наш мозг, сердце и желудок работают в полную силу, а волосы и кожа имеют привлекательный вид. Фолиевая кислота предотвращает воспаления в слизистой оболочке рта, кишечника, мочевого пузыря;
  • Щелочь, которая так нужна мочевой системе;
  • Мочегонные свойства. На 90% арбуз состоит из воды;
  • Витамины и микроэлементы, содержащиеся в арбузе укрепляют иммунитет.

При цистите арбуз можно применять как лекарство в острый период, так и в качестве профилактики.

Можно ли при цистите ходить в баню или сауну

  • Цистит у детей лечение в домашних условиях народными средствами
  • Цистит при беременности — опасность болезни и ее лечение
  • Секс при цистите: противопоказания и рекомендации, лечение
  • Какой врач лечит цистит у женщин: гинеколог, уролог и терапевт
  • Для того, что бы не получить нежелательные эффекты арбуз нужно употреблять правильно:

    1. Ягода должна быть свежей, без признаков порчи.
    2. В день желательно употреблять не более 400 грамм мякоти, при чем вводить ее нужно постепенно.
    3. Не рекомендуется употреблять арбуз с солью, из-за свойства соли задерживать воду.
    4. После арбуза до приема пищи должно пройти полтора — два часа.

    Также важно помнить о том, что арбуз дает большую нагрузку на почки.

    Противопоказания

    Несмотря на большую пользу арбуза, бывают состояния, при которых он не должен входить в меню тех, кто страдает:

    • мочекаменная болезнь;
    • аденома простаты;
    • сахарный диабет;
    • заболевания поджелудочной железы;
    • сердечная недостаточность;
    • асцит;
    • острая задержка мочи;
    • колит;
    • диарея;
    • аллергические реакции.

    В остром периоде рекомендовано употребление арбуза только в комплексной терапии совместно с антибактериальными препаратами, спазмолитиками и фитотерапией.

    Антибиотики, применяемые при цистите:

    Пить антибактериальные препараты можно только после бактериологического исследования мочи и определения чувствительности возбудителя цистита.

    Арбуз и цистит у беременных

    Во время беременность риск возникновения цистита повышается во много раз. Это связано со снижением иммунитета, а так же давлением растущей матки на мочевой пузырь.

    В качестве профилактики заболевания необходимо соблюдать питьевой режим, потреблять не меньше 1,5 литров жидкости в сутки, а в сезон арбузов вполне можно заменить вкусной мякотью.

    Но важно помнить о том, что на поздних сроках объем съеденного арбуза не должен превышать 200 грамм в сутки, также стоит помнить о том, что у некоторых беременных арбузы вызывают расстройство стула.

    Можно ли вылечить хронический простатит?

    Среди мужчин в возрасте от 30 до 50 лет самым распространенным заболеванием является хронический простатит. Болезнь характеризуется частыми обострениями и плохо поддается лечению.

    Лечение простатита

    Лечится ли хронический простатит? — волнует многих мужчин репродуктивного возраста. К сожалению, с годами к урологам обращаются с этой проблемой все больше мужчин до 30 лет.

    Чаще всего причиной этого заболевания становятся бактерии, которые передаются половым путем, например, трихомонады. Немалую роль играет и малоподвижный образ жизни. Простатит довольно опасное заболевание. Он может привести к бесплодию или появлению злокачественных опухолей. Полностью избавиться от болезни получается редко.

    0 из 13 заданий окончено

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Как проявляется заболевание

    На протяжении многих лет мужчина может и не подозревать, что у него хронический простатит. Заболевание может протекать бессимптомно. Изредка могут возникать слабые боли в половых органах, отдающие в крестец и прямую кишку. Также можно наблюдать незначительные выделения из мочеиспускательного канала.

    Поддается ли заболевание лечению?

    Вопрос об эффективности лечения очень актуален, так как хронический простатит причиняет не только физические неудобства, а и травмирует психику мужчин.

    Курс лечения назначается для каждого пациента индивидуально и включает целый спектр лечебных манипуляций. Чтобы избавиться заболевания используют такие методы:

    1. Лечение медикаментами;
    2. Физиотерапия;
    3. Мануальная терапия.

    Лечение предусматривает также дополнительные исследования, среди них:

    1. Консультация психолога, эндокринолога, кардиолога;
    2. Исследование гормонального состояния;
    3. УЗИ мочеполовой системы.

    Лечение хронического простатита

    Терапия заболевания начинается с полного изменения образа жизни. Необходимо восстановить кровообращение в органах малого таза. Для этого назначают лечебную физкультуру. Также нужно каждый день гулять пешком. Очень важно регулярно заниматься сексом. Воздержание может навредить лечению.

    На эффективность терапии влияет питание больного. Для мужчин, страдающих хроническим простатитом, важную роль играет соблюдение специальной диеты. Нужно полностью отказаться от спиртного. Ежедневный рацион должен включать молочные и растительные продукты.

    Раздражающе действуют на предстательную железу жирные, соленые и копченые продукты, поэтому от них нужно отказаться. Желательно употреблять побольше цинкосодержащей пищи.

    Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать обострения заболевания и способствует выздоровлению.

    Это подготовительный этап лечения. Дальше следует основной курс, во время которого применяются лекарственные препараты.

    Пошаговое лечение позволяет контролировать его эффективность и вносить необходимые изменения.

    Медикаментозное лечение

    Практически всегда для лечения хронического простатита у мужчин любого возраста назначают антибиотики. Правильно подобранные препараты позволяют:

    1. Устранить воспалительный процесс;
    2. Ускорить выздоровление;
    3. Уменьшить интоксикацию.

    Медикаментозное лечение мужчин предусматривает прием нескольких препаратов.

    1. Если причиной хронического простатита стали бактерии, назначают антимикробные программы. Лечение проводится с учетом чувствительности конкретного возбудителя к препарату. Какие препараты использовать, суточную дозу, кратность приема и продолжительность лечения определяет врач.
    2. В последнее время для лечения хронического простатита используют препараты, которые раньше для этого не применялись, а именно альфа-1 адреноблокаторы. К таким лекарственным средствам относятся Теразозин, Финастерид, Циклоспорин.
    3. Если возбудитель не установлен, все равно необходима противовоспалительная терапия. В этом случае назначают Диклофенак или Индометацин.
    4. В целях укрепления иммунитета назначают витамины.

    Антибиотики при хроническом простатите

    Антибактериальные препараты назначают, если простатит вызван болезнетворными микроорганизмами.К выбору препарата стоит подойти очень серьезно, так как не все медикаменты в достаточном количестве накапливаются в ткани простаты.

    Препараты этой группы отличаются высокой концентрацией в ткани простаты. Они начинают постепенно действовать в течение суток, поддерживая равномерную концентрацию препарата. Чаще всего назначают Левофлоксацин, Ципрофлоксацин.

    Препарат быстро проникает в ткани простаты. Продается в виде таблеток и внутривенных инъекций. Большой плюс – невысокая стоимость лекарства. Однако он действует на небольшое количество возбудителей, что ограничивает прием этого лекарства при хроническом простатите.

    Эффективно справляются с хламидиями и микоплазмами. Поэтому их назначают, если причиной заболевания стали заболевания, передающиеся половым путем. Популярный препарат Доксициклин.

    Такие препараты назначают нечасто, так как они мало изучены. Но полностью исключать их не стоит. Они достаточно хорошо действуют на грамположительные бактерии, хламидии, относительно нетоксичны.

    Антибиотики могут помочь, только если больной пройдет весь курс, который длится около двух недель. После его окончания врач проводит оценку состояния больного. Чаще всего наблюдаются положительные результаты. Полностью вылечить хронический простатит удается редко. Чаще всего специалисты добиваются длительной ремиссии, которая может растянуться на годы.

    Профилактика

    Для предупреждения обострения необходимо выполнять некоторые рекомендации:

    1. Не позволять организму переохлаждаться. Желательно избегать сидения на холодной поверхности. Отличным вариантом против обострений будет закаливание организма;
    2. Нельзя долго не ходить в туалет;
    3. Если нужно долгое время находится в сидячем положении, то необходим небольшой перерыв через каждый час, во время которого можно походить и размяться;
    4. Умеренная физическая активность. Достаточно будет утренней зарядки и пеших прогулок;
    5. Умеренная интимная жизнь. Следует избегать прерванных или слишком затянутых половых актов;
    6. Борьба с запорами;
    7. Желательно избегать травматизма промежности;
    8. Нужно полностью отказаться от употребления алкоголя в период обострения и не злоупотреблять в период ремиссии;
    9. По возможности избегать стрессов, нервных напряжений;
    10. Несколько раз в год проходить профилактический осмотр у уролога.

    Эти простые рекомендации помогут укрепить здоровье и избежать обострений хронического простатита.

    0 из 13 заданий окончено

    Источник preparat.bezpotencii.ru

    Может ли избыток углеводов влиять на развитие, причины аденомы простаты? Нужно ли при таком диагнозе регулировать потребление одного из основных источников углеводов – хлеба, других мучных изделий? Что из сладкого можно кушать, а что под полным запретом?

    Углеводная диета при аденоме простаты

    Неотъемлемый фактор в лечении доброкачественной гиперплазии простаты – существенное снижение в потреблении животных жиров и одноимённых белков. Возникающий энергетический недостаток нужно восполнять иными источниками и, нередко, больной человек, особо не вникая в суть, решает проблему просто – бесконтрольно увеличивает в своём рационе количество углеводов. Это серьёзная ошибка.

    Углеводы являются одним из основных энергетических материалов для полноценной жизнедеятельности любого человеческого организма, но, как и другие составляющие, совсем не идеальным. Избыток сахара в крови, возникающий после переваривания пищи, богатой углеводами, провоцирует перегрузки в работе эндокринной системы, и нередко, впоследствии – сбои. Аденома предстательной железы – это проблема, возникающая от подобных дисбалансов, то есть при ДГПЖ предстательная железа воспринимает такое увеличение как провокатор роста.

    Как сориентироваться при выборе рациона питания? На сегодняшний день одним из наилучших способов регуляции потребления углеводов будет знание и применение гликемического индекса. Это значение, указывающее влияние на изменение величины сахара в крови, после употребления в пищу тех или иных продуктов. Весьма редко встречается на продуктовых упаковках, этикетках продаваемых товаров. Зато есть в интернете (можете набрать фразу для поискового запроса: гликемический индекс продуктов питания). Оптимальные и относительно понятные данные по гликемическому индексу предлагаются в виде сравнительных таблиц. Я не решился продублировать данные из этих таблиц в полном объёме в своём ответе, так как обратил внимание на тот факт, что некоторые значения гликемического индекса продуктов у каждого их автора разнятся, причём существенно. Если логически немного поразмыслить, то будет неразумно списывать несоответствие на вольнодумство или безалаберность составителей. Без анализа понятно, что различные сорта винограда или яблок (кисло-сладкие, сладкие) после употребления изменят величину сахара в крови по-разному, а, к примеру, при консервировании фруктов у каждой хозяйки свои ингредиенты и рецепты с соответственными дозировками. Думаю, что аналогично организмом воспринимается, например, такой распространённый продукт как белый хлеб. Стандарты нынче условны и в различных регионах его пекут своеобразно (иная рецептура, отличное от других качество муки и количество составляющих компонентов). Но альтернативы нет и пользоваться надо теми данными, которыми нас информируют. Это лучше, чем не знать и не делать ничего. Усвоить исходный материал просто. Чем выше гликемический индекс фабриката, тем сильнее воздействие на уровень сахара, и вводить его в рацион в зрелом или преклонном возрасте рекомендуется или весьма ограниченно, или исключать. Продукты с высоким индексом имеют числовой показатель 65 -70 и выше, с низким 40 и ниже. Всё что в пределах между 40 – 65 – съестное со средним значением. Как применять? Разработано немалое количество, вроде-бы, сбалансированных диет, но одни специалисты их предлагают, а другие опровергают. Да и направлены советы в большей степени на укрощение сахарного диабета и ожирения. Всё-таки данный контент решает проблему доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Поэтому и предложения свои изложу в разрезе темы сайта.

    Вред для тела он, как и польза, возникает и распространяется повсеместно. Вам необходимо знать, что избыток сахара в крови не только перегружает работу желёз внутренней секреции. Подобное частое изменение состава крови, например, истончает сосудистую ткань, делает её ломкой, дальше – только негативные последствия. Увеличилась жёсткость и ломкость сосудов – снижается качество кровяной циркуляции, ухудшилась циркуляция в области малого таза мужчины – создаются предпосылки для развития аденомы простаты.

    Заведомо пагубные фабрикаты типа сладкой газированной воды, модифицированного крахмала или картофельных чипсов я не перечисляю умышленно, это продукты, запрещённые при аденоме простаты, простатите категорически. Вред от них глобальный, а организму они абсолютно не нужны. Отложите в сознании перечень нормальных продуктов с высоким гликемическим индексом (различные виды белого хлеба, сдобные булочки, клейкий рис, сахар, мёд, манная каша, большинство блюд из картофеля, кабачки, тыква, отварная морковь, консервированные фрукты). Обязательно разумно сократите потребляемые количества. Что-то можно безболезненно заменить. Допустим, никому не повредит полный отказ от белого хлеба, взамен не трудно перейти на серый (ржаной), он имеет среднее значение гликемического индекса. Хорошие отзывы я слышал о содовом (бездрожжевом) хлебе. Вместо жареного картофеля (индекс – 95), или одноимённого пюре (индекс в пределах – 85) можно готовить картофель вареный в мундире, у него гораздо ниже показатели – 65. Ознакомившись с таблицами, Вы поймёте, что пиво вредно не только потому, что это слабоалкогольный газированный напиток, а в первую очередь из-за очень высокого индекса (110). В большинстве случаев происходящие позитивные изменения Вы ощутите на себе весьма скоро. Всё станет ещё более понятнее, если используете для самоконтроля те общепринятые медицинские приборы, которые доступны – тонометр, термометр (не помешает выяснить, как изменяется температура Вашего тела сразу после той или иной еды), если есть доступ к глюкометру – вообще хорошо. Только не надо опасаться результатов анализов. Я уже ранее говорил, что разумно бояться там, где проблема является непреодолимой. Слово анализ – оно имеет общий корень со словом анализировать и делается для того, чтобы на его основании, в нашем случае проанализировать, как я лечу аденому простаты или хронический простатит? и проблему устранить. После проведенной коррекции акцентируйте своё внимание на таких собственных показателях как качество сна, работоспособность, степень раздражительности, аппетит.

    Был на моей практике не один случай, когда даже единичная рекомендация по изменению рациона стала ключевой в улучшении оздоровительного процесса. Как-то я консультировал больного с диагнозом доброкачественная гиперплазия предстательной железы в начальной стадии. Человек с большим энтузиазмом осваивал мою методику «Без аденомы простаты», к тому же по своему характеру был общительным и проявлял при этом, приятную для меня, любознательность в желании понять мелкие нюансы оздоровления, и исполнительность в применении полученных советов. Кроме аденомы предстательной железы ему также диагностировали артериальную гипертензию (гипертонию) первой степени (срок болезни более двух лет). Лечебный процесс проходил нормально, появились первые положительные результаты, пациент полностью отказался от приёма лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление. Препараты при аденоме простаты, а точнее: ингибиторы 5-альфа-редуктазы и альфа – адреноблокаторы, предназначенные для воздействия на предстательную железу при доброкачественной гиперплазии он не использовал изначально. Повторю, что человек относился к лечению ответственно и прилежно, постоянно проводил самоконтроль. Но возник ступор. Фиксирует он, что утром, после пробуждения, а также нередко в вечерние часы его кровяное давление превышает норму (показатель 145/90 миллиметров ртутного столба). Нормальное артериальное давление – это одно из условий оздоровления. Без него дальше продвигаться не получится. Начали анализировать вместе. Объём физических нагрузок был в разумных пределах, выполнялись они правильно, да и после занятий давление приходило к норме на длительные часы. Какого-либо психического перенапряжения в этот период не возникало. Дошли до рациона питания. Все ограничения, на первый взгляд, соблюдались. Для решения проблемы мне пришлось взять паузу. Через несколько дней я поинтересовался, сколько хлеба и других мучных изделий больной съедает за день. Оказалось, в избытке. Посоветовал на непродолжительное время исключить их из рациона. Кровяное давление через день прочно стабилизировалось. Оставалось только отрегулировать количества потребляемых углеводов подобного типа до безвредных пределов. Дальнейшая динамика существенно улучшилась.

    Народные средства для повышения потенции

    Немало информации (пусть и противоречивой) в сети предлагается об афродизиаках (вещества, повышающие потенцию, содержатся они в безвредных вариантах, как правило, в определённых продуктах питания). И почти никто не говорит о том, что, употребляя стимуляторы весьма важно не смешивать их с антагонистами, подавляющими влечение (анафродизиаки). Можно сколько угодно съедать орехов (грецких, кедровых, миндальных, лесных, бразильских и других), петрушки и лука, креветок и устриц, пряностей (корица, имбирь, шафран), но, если смешать их с белым хлебом (числовой показатель в разных источниках от 75 и выше), или с картофелем, приготовленным в духовке (гликемический индекс – 95) – вряд ли проявится результат, желаемого эффекта не будет. Об этом мало где говорят, но стабильное увеличение уровня сахара в крови является одной из ключевых причин снижения потенции. Из сказанного ясно, что афродизиаки при аденоме, простатите не вредят, а только на пользу, особенно растительного происхождения.

    Что из сладкого при аденоме простаты можно оставлять в своём рационе, а что нельзя? Отвечаю. Я как-то прочитал, что несколько столетий назад годовое потребление сахара (основы сладких блюд) составляло два килограмма на человека в год. Не знаю, насколько всё правдиво, но нынче статистика информирует, что это количество в двадцать раз больше. Только вот говорят, что в сахаре человеческий организм особой нужды не испытывает. Будьте умеренны и избирательны. Полезны свежие фрукты и ягоды (абрикос, мандарин, вишня, груша, гранат, грейпфрут, клюква при простатите). Но есть среди них и плоды с довольно высоким гликемическим индексом финики, тыква. Дыня и арбуз при простатите и аденоме, не самый лучший выбор. Каждый растительный продукт, естественно, является сезонным, но подобного дефицита можно избежать. У многих из нас имеется возможность делать полезные заготовки. В моей семье некоторые фрукты и ягоды замораживаются для продолжительного хранения, а сам я с удовольствием недавно начал эксплуатировать сушилку для тех же фруктов, ягод и овощей. Получается очень даже неплохо. Однозначно порекомендую отказаться от покупных сладостей, особенно в сочетании с кондитерским «хлебом» (бисквит, выпечка из песочного, заварного, слоёного теста). Не советую часто отдавать предпочтение многокомпонентным блюдам, во всяком случае перед употреблением не помешает выяснить их рецептуру. Что касается домашней кухни, у меня есть одно простое психологическое правило – съедать приготовленные супругой сладости не всегда, а если съедать, то в два раза меньше чем раньше, но делать это очень неспешно (психологическая деталь, так лучше насыщаешься). От шоколадных или сахарных изделий (карамель, ирис, шоколад и шоколадные конфеты, леденцы, цукаты и др.) посоветовал бы воздерживаться не только по причине высокого гликемического индекса. Слишком сомнительным стало в последнее время их качество, особенно предлагаемое от крупного производителя.

    Если уж сильно захочется, то немного можно, особенно, когда состояние предстательной железы нормальное, то есть признаков аденомы простаты нет. Только предлагаю покупать сладости, предназначенные исключительно для маленьких детей. Риск употребить отраву будет сведён Вами к минимуму.

    Можно ли кофе при простатите? Аденома и кофе? Этот напиток лучше исключить, а в сочетании с сахаром, тем более.

    Вывод сделаю один и он простой. Багаж приобретённых знаний ещё никому и никогда не вредил. Ознакомление с предложенной информацией много времени у Вас не отобрало, а понимания сути полноценного здоровья стало немного больше.

    Дальше и ещё более полезнее для Вас будет знакомство с методикой “Без аденомы простаты” (читайте также, если удобнее, на: Türkçe, Français, Deutsch, Język Polski, English, Español, العربية, Italiano, Português).

    Данный текст доступен на: Deutsch, Português.

    С почтением, Геннадий Плотян, автор контента о симптоматике, нюансах диагностики и лечении доброкачественной гиперплазии простаты.

    Подготовка проекта (список источников, ссылки, помощь)

    • Свободная энциклопедия. О гликемическом индексе
    • Википедия. Хлеб
    • Портал гражданской журналистики.

    Источник adenomaprostate.com

    Комментировать
    0
    27 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Adblock detector