Простатит и шоколад

СОДЕРЖАНИЕ
0
34 просмотров
01 июня 2019

Диета при аденоме предстательной железы: что можно употреблять

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Аденома неизлечимое заболевание. Но благодаря правильному рациону, можно долго не ощущать дискомфорта и не позволять развиваться опухоли. Хоть опухоль и считается доброкачественной, но осложнения дают о себе знать. Это и камни в мочевом пузыре, и кровь в моче; со временем развивается пиелонефрит либо уретрит, простатит, или другие не менее сложные заболевания мочеполовой системы.

Принципы питания

В качестве необходимых мер, при обнаружении аденомы, мужчине сразу назначают диету. Питание при аденоме предстательной железы не предполагает жестких ограничений. Чтобы «притормозить» развитие опухоли, требуется исключить излишние жиры и увеличить поступление некоторых микроэлементов, в особенности цинка и селена. Необходимо рационализировать режим питания; привести в норму вес, увеличить физическую активность — обратить внимание на образ жизни.

Причем контроль веса – основной фактор в лечении недуга. Поэтому питание обязано быть полноценным и грамотно выверенным врачом. Только опытный врач может составить правильную диету исходя из стадии болезни и других индивидуальных факторов.

Продукты, имеющие негативное влияние

Самое первое, что вредит при аденоме простаты, это жир, употребление алкоголя и дисгармония в гормональной сфере. Причем все эти моменты тесно между собой связаны. Алкоголь и жиры подавляют функцию защиты; уменьшают тестостерон. А психологические факторы заставляют бросаться мужчину снова к алкоголю. Следует воздержаться от пищи с добавлением синтетических ароматизаторов, красителей, стабилизаторов и прочих добавок.

Кроме того, в процессе составления меню нужно исключить следующие продукты.

  • бобовые;
  • соленые блюда;
  • консервированные грибы;
  • супы и бульоны из жирного мяса; из курицы;
  • рис;
  • острые закуски, все маринады;
  • копчености
  • икра;
  • кофе и крепкий чай;
  • шоколад (т. к. содержит кофеин);
  • сладкая сдоба (вызывает в кишечнике брожение);
  • из зелени щавель и шпинат.
  • редька.

Под строжайшим запретом находится еда, относящаяся к категории фастфуда. Такое питание приводит очень быстро к увеличению веса. Тогда просто необходима диета. Газированные напитки не менее бесполезны, а скорее вредны.

Необходимые продукты питания

Важный нюанс лечения – употреблять пропаренные и тушеные овощи, свежие фрукты, которые быстро расщепляются и не «замусоривают» кишечник и сосуды продуктами распада. Сырые фрукты содержат клетчатку, витамины, антиоксиданты, макро- и микроэлементы. Это вещества, из которых состоит здоровое тело и активный дух.

К таковым продуктам, относятся:

  • зародыши пшеницы;
  • ряд кисломолочных;
  • томаты;
  • капуста брокколи, цветная;
  • яйцо (1 за сутки);
  • тыквенные семечки;
  • кунжутное и оливковое масло;
  • сельдерей;
  • пастернак;
  • овощные несоленые супы; отваренные овощные рагу.
  • нежирная рыба (палтус, форель) и морепродукты, содержащие микроэлемент селен.
  • сливочное масло;
  • цельное нежирное молоко (как коровье, так и козье);
  • мед;
  • чай с добавлением шиповника;
  • свежие и сушеные яблоки, инжир;
  • изюм, курага, чернослив;
  • кисели, компоты, различные желе.

Следует употреблять те продукты, которые вызывают легкий слабительный эффект. Это свекла, огурцы, тыква, капуста. Медом и киселем рекомендуется специалистами заменять вредный сахар. Так как мужскому организму сахар вреден из-за последующих проблем с гормонами.

Для пользы организма мужчине требуется много цинка. Можно купить в аптеке цинк в капсулах, и таким образом, пополнять запасы. За день мужчине требуется поступление 25 мг цинка. Но лучше употреблять пищу, насыщенную цинком – гречневая и овсяная каша, морская капуста, кокосы. А также морская рыба, орешки (арахис, но несоленый, и орехи кедра). Морковь, чернослив, авокадо, кукуруза (не консервированная), зеленый лук. К тому же орехи приносят в организм необходимые природные жиры (которые полезны в отличие от животных). Упомянем о дневной норме жиров — это 30% от всего рациона, не больше.

Пользу принесет хлеб с отрубями и пшеничная каша. Цинк содержится и в некоторых видах мяса, но если врач обнаруживает сильную закупорку сосудов, то может запретить и этот продукт.

Важный компонент селен содержится в морской капусте, овсянке, креветках и вышеупомянутых морских продуктах. Витамин Е незаменим при профилактике и лечении. Этот витамин усиливает потребление организмом селена. При выраженном недостатке микроэлемента, можно попросить у врача выписать препараты с селеном.

Пищу эффективнее разделять на несколько раз, а не забивать желудок в один прием. В отношении ужина. Ужин должен быть легким, свежим и не следует на ночь есть жаренного. Прекратить употребление пищи, а желательно и любой жидкости, давящей на мочевой пузырь, за три часа до еды. Во всем остальном питание не ущемлено запретами.

Если не соблюдать указанные врачом меры, другие лекарства окажутся бесполезными. Диета, в этих случаях, основное лекарство. И даже если пересмотреть привычный рацион тяжело, стоит попробовать. Ведь жизнь и мужское здоровье важнее привычек.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Зверобой – лекарственная трава, лечебные свойства которой были известны столетия назад. Еще древние знахари и целители использовали зверобой как средство для лечения язвенной болезни, воспаления желудка, мочевого пузыря или предстательной железы у мужчин и многих других заболеваний.

Полезные свойства растения Hypericum используются для лечения многих болезней до сих пор. Кроме того, зверобой полезен тем, что оказывает выраженное нормализующее действие на нервную систему и является отличным антидепрессантом. Сегодня лечебные свойства зверобоя с успехом используются как в народной медицине, так и в официальной.

Полезные свойства

Трава зверобоя очень богата биологически активными веществами, которыми и обусловлена невероятная польза растения. К этим веществам относятся:

  • Пигмент гиперицин: обладает выраженным антидепрессивным действием и способствует синтезу «гормонов счастья» ‒ серотонина и мелатонина. Кроме того, пигмент убивает опасные бактерии и вирусы в тканях организма.
  • Флавоноид кверцитин: устраняет симптомы воспаления, оказывает противоопухолевое и противоаллергическое действие, снимает отеки в тканях, спазм сосудов, нормализует кровообращение, а также является сильным антиоксидантом и мочегонным средством.
  • Другие полезные флавоноиды ‒ их содержит трава зверобоя и они заживляют раны, снимают воспаление, спазм сосудов и улучшают работу клеток головного мозга.

Лечебные свойства, которыми обладает трава зверобоя, используют в следующих случаях:

  • При диарее и воспалениях кишечника, благодаря вяжущему и обеззараживающему действию растения.
  • При вздутии живота и коликах – трава зверобоя подавляет гнилостные и бродильные процессы в кишечнике.
  • При желчекаменной болезни и дискинезии желчных путей – оказывает желчегонное действие.
  • При воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте: гастрит, гепатит, энтерит, колит, холецистит, панкреатит. Кроме того, известна польза растения при язвенной болезни и геморрое.
  • Как сосудорасширяющее средство при спазмах кровеносных сосудов.
  • Для укрепления кровеносных капилляров при их слабости.
  • Для улучшения венозного кровотока и циркуляции крови во внутренних органах.
  • Для лечения малокровия, гипертонической болезни, мигреней.
  • При болезнях почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Известна польза настоя из растения при недержании мочи.
  • При воспалении предстательной железы у мужчин.
  • При болезнях дыхательных органов (воспаление горла, легких, бронхит, туберкулез).
  • Хорошие лечебные результаты от зверобоя получают при опухолевых процессах – трава действует как мощный естественный антиоксидант.
  • При депрессивных состояниях, вялости, апатии, быстрой утомляемости и хронической усталости. Огромный плюс зверобоя как антидепрессивного лекарственного средства ‒ минимальные побочные эффекты и противопоказания по сравнению с химическими антидепрессантами.
  • При воспалении десен и стоматитах ‒ применяется в виде полосканий полости рта отваром или настоем.
  • Наружно при различных поражениях кожи – пролежнях, язвах, ранах, ожогах, аллергии.
  • В качестве средства, повышающего мужскую потенцию.

Лечебные свойства зверобоя и их применение в народной медицине особенно актуальны, если есть противопоказания к лечению химическими препаратами с аналогичными свойствами.

Трава и мужская потенция

Особенно интересуют польза зверобоя и возможные противопоказания к его приему мужчин ‒ давно замечено, что если изредка пить чай из этого растения, то мужское здоровье улучшается, повышается потенция. Причину положительного влияния растения на мужскую потенцию ученые до конца пока не могут объяснить. Существуют лишь предположения о том, что это обусловлено его антидепрессивным и сосудорасширяющим действием на организм. Кроме того, растение оказывает положительный эффект при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы (циститах, простатитах), что косвенно отражается и на половой функции мужчин, усиливая ее.

Однако наряду с этим, несмотря на лечебные свойства травы, польза ее для мужчин часто оспаривается. Бытует мнение, что к приему зверобоя у мужчин существуют серьезные противопоказания. Так ли это на самом деле, и если да, то почему? Как утверждают медики, мужчинам пить чай из зверобоя слишком часто нельзя – он может оказать противоположный эффект и их потенция снизится. Связано такое с тем, что привыкание к регулярной стимуляции способно ослабить естественную потенцию мужчины. Это может привести к снижению полового влечения, ослаблению эрекции и раннему семяизвержению. Врачи рекомендуют мужчинам пить чай из зверобоя не чаще 1-2 раз в месяц – так полезные свойства растения проявятся лучше всего, не нанеся вреда мужскому организму.

Противопоказания и вред

Говоря о противопоказаниях и вреде зверобоя, следует учитывать следующее:

  • Необходимо помнить о частоте применения зверобоя – его нельзя употреблять постоянно, так как он способен спровоцировать аллергические явления и импотенцию у мужчин.
  • Не рекомендуется принимать зверобой продолжительное время – это может привести к нарушению деятельности печени и связанным с этим горечи во рту, болям в правом подреберье, запорам и снижению аппетита.
  • При чрезмерном употреблении могут наблюдаться тошнота, рвота, головная боль.
  • Запрещено пить чай из зверобоя при приеме антидепрессантов – это способно привести к развитию нервных нарушений, изменениям сознания, головокружению и головным болям.
  • Противопоказания к приему ‒ хронические болезни почек, сердца, лихорадка, а также лечение антибиотиками и сердечными препаратами.
  • При лечении зверобоем из пищевого рациона исключают копчености, маринады, кофе, шоколад и алкогольные напитки.
  • Не рекомендуется употребление травы при остром воспалении почек и циррозе печени.
  • При употреблении настоев или отваров из зверобоя нельзя долго находиться под открытым солнцем, так как чувствительность к солнечным лучам повышается и возрастает риск получения солнечных ожогов.

Способы применения

Полезные свойства зверобоя лучше всего проявляются при приеме отваров, настоев или экстрактов. Для приготовления отвара к стакану воды добавляют 1 столовую ложку сухого зверобоя и кипятят в течение 15 минут, охлаждают и процеживают, после чего принимают его за 30 минут до еды 3 раза в день.

Настой из зверобоя может быть приготовлен на воде или на водке. В первом случае 1 столовую ложку травы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают по 50 мл трижды в день до приема пищи. Во втором случае 100 г зверобоя заливают 0,5 л водки и дают настояться в течение 10 дней. После настаивания процеженный раствор принимают по 40-50 капель 3 раза в день до еды.

Чтобы приготовить экстракт, 4 столовые ложки зверобоя заливают 100 г 70%-ного спирта и ставят в прохладное темное место на 10 дней. По окончании этого срока полученный раствор процеживают и принимают по 15-20 капель до приема пищи трижды в день.

Зверобой – достаточно сильное лекарственное средство, потому при его употреблении не стоит забывать о мере. Кроме того, стоит удостовериться, что у вас отсутствуют противопоказания к приему. Необходимо придерживаться указанных в рецептах дозировок, рекомендованной длительности лечения и начинать прием лишь после консультации врача.

  • рыбные и мясные консервы;
  • морепродукты, икра;
  • колбасы;
  • соленая или копченая рыба;
  • жирные виды мяса;
  • копчености;
  • лук и чеснок, шпинат и щавель, редис и редька — источники мочевой кислоты;
  • бобовые;
  • консервированные овощи;
  • грибы;
  • соусы из рыбы, грибов, мяса;
  • горчица, перец, хрен;
  • жирные и острые сыры;
  • кулинарные или животные жиры;
  • какао, крепкий чай или кофе;
  • пирожные, шоколад, жирная сметана, кондитерские кремы;
  • минеральная вода с добавлением солей натрия.
  • Диета при пиелонефрите достаточно строгая. Однако ее систематическое соблюдение позволит минимизировать симптоматику недуга.

    Источник prostatit.lechenie-potencya.ru

    Упражнения Кегеля при простатите, аденоме простаты и недержании мочи

    Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

    Орган под названием «предстательная железа» расположен под мочевым пузырем. Он охватывает задний отдел мочеиспускательного канала и шейку мочевого пузыря. Мочеиспускательный канал представляет собой трубу, по ней моча через половой член выходит наружу из тела. Есть много мышц, которые окружают предстательную железу. Эти мышцы с годами и из-за различных условий (например, при сахарном диабете или лечении рака простаты) становятся слабее, это может привести к самопроизвольным утечкам мочи.

    Упражнения, влияющие на мышцы тазового дна, помогут лучше контролировать мочевой пузырь и даже улучшить сексуальное здоровье.

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Плохая новость: укрепление мышц занимает много времени.
    • Хорошей новостью является то, что есть простые упражнения, которые не требуют посещения спортзала и личного тренера.

    Упражнения были разработаны доктором Кегелем. Он был гинекологом и создал комплекс упражнений специально для укрепления мышц мочевого пузыря и улучшения ощущений от секса у женщин, но оказалось, что упражнения могут быть полезными и для некоторых мужчин.

    • Упражнения Кегеля при простатите улучшают тонус мышц малого таза. Они могут помочь некоторым мужчинам уменьшить симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания при остром и хроническом простатите и аденоме простаты.
    • Упражнения Кегеля являются одним из средств профилактики эректильной дисфункции и простатита. Они помогают «разогнать» кровь в области малого таза. Ухудшение кровотока может спровоцировать, к примеру, длительная сидячая работа.
    • Упражнения Кегеля полезны для обоих полов. Они увеличивают удовольствие от полового акта, помогая мужчинам не эякулировать слишком рано, а женщинам — сузить влагалище. Это позволяет обоим партнерам достичь более яркого и продолжительного апогея любовной игры.
    • Упражнения Кегеля могут быть полезными для укрепления мышц перед прохождением определенных хирургических операций на простате, таких как радикальная простатэктомия, и могут помочь восстановить мышечную силу после того, как вы перенесли операцию (как только ваш врач-уролог разрешит вам выполнять физические нагрузки).

    Работа с мышцами тазового дна

    Мышцы тазового дна — своеобразные ремни, которые удерживают мочевой пузырь и его шейку в подвешенном состоянии.

    Вам может потребоваться несколько попыток, чтобы почувствовать работу этих мышц. Для этого есть несколько способов:

    1. Попробуйте прервать и снова начать мочеиспускание, пока находитесь в туалете. Попробуйте сделать это два или три раза.
    2. Представьте себе, что кто-то ходит в вашей ванной комнате, пока вы мочитесь, и вам необходимо остановить поток мочи. Постарайтесь на самом деле остановить поток мочи. Мышцы, которые при этом будут задействованы, и есть мышцы тазового дна.

    Не уверены, что задействуете правильные мышцы? Поместите руку чуть выше лобка: вы должны почувствовать сокращение мышц.

    Альтернативный способ для женщин: вставьте палец во влагалище (только предварительно тщательно вымойте руки). Вы почувствуете сокращение мышц, значит упражнения Кегеля выполняются правильно.

    Как делать упражнения Кегеля при простатите?

    Теперь, когда вы почувствовали мышцы тазового дна, вы можете тренировать их, даже без позывов к мочеиспусканию, следуя этим простым шагам:

    • Представьте, что должны сдержать поток мочи. Напрягите и держите в таком состоянии мышцы тазового дна в течение пяти секунд.
    • Расслабьте мышцы тазового дна. Вы только что сделали одно упражнение Кегеля.
    • При простатите вы должны сделать от 10 до 20 упражнений Кегеля три-четыре раза в день.

    Как делать упражнения Кегеля для профилактики простатита?

    • Сожмите мышцы заднего прохода (например, как вы делаете, когда хочется «по большому», а нужно еще успеть добежать в туалет).
    • Расслабьте мышцы.
    • Повторите это упражнение не менее 10 и не более 20 раз.

    Когда вы делаете упражнения Кегеля, помните:

    • Не задерживайте дыхание.
    • Напрягите мышцы тазового дна и представьте, что пытаетесь поднять их вверх.
    • Не напрягайте мышцы в животе, на ягодицах или бедрах.
    • Расслабьте мышцы тазового дна между каждым упражнением.

    Помогут ли упражнения Кегеля при аденоме простаты

    Увеличение простаты или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) может негативно повлиять на качество жизни мужчины.

    Недержание мочи и другие симптомы, связанные с аденомой предстательной железы, могут повлиять на ваш сон и образ жизни, но вы не должны принимать это безропотно. Есть несколько способов профилактики и лечения ДГПЖ без лекарств и витаминных добавок. Один из них — физические упражнения, в том числе и упражнения Кегеля.

    Для того чтобы получить лучшее представление о взаимосвязи между аденомой предстательной железы и физическими упражнениями, исследователи из школы медицины при университете Калифорнии (Сан-Диего) проанализировали данные 11 исследований, в которых участвовали в общей сложности 43,083 мужчин.

    Они обнаружили, что умеренные или энергичные упражнения на 25% снижают риск развития ДГПЖ и недержания мочи. Упражнения также помогают поддерживать общее здоровье простаты.

    Большинство мужчин с аденомой предстательной железы могут ощутить облегчение своего состояния, если будут выполнять упражнения Кегеля каждый день.

    Как часто нужно делать упражнения Кегеля для укрепления промежности и при недержании мочи после перенесенной операции (например, радикальной простатэктомии)?

    • Когда вы впервые начнете делать упражнения Кегеля, то вряд ли сможете повторить их более 10 раз, в этом нет ничего страшного. Гораздо лучше сделать меньше упражнений, которые укрепляют мышцы тазового дна, чем делать множество упражнений, которые только перенапрягут мышцы.
    • Постепенно увеличивайте количество повторений упражнений, пока не дойдете до 20. Больше за один «подход» не нужно.
    • От 5 до 7 упражнений за один подход, 3 раза в день — необходимый минимум.
    • Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать 20 упражнений Кегеля три-четыре раза в день.

    Можно ли делать упражнения Кегеля при простатите в домашних условиях?

    • Да, вы можете сделать их в удобное время и в любом месте. Никто не заметит, что вы делаете эти упражнения.
    • Не нужно никакого специального оборудования.
    • Вы можете сделать их прежде, чем встанете с постели утром, в обеденный перерыв, после ужина, и перед сном.
    • Вы можете делать их, пока вы смотрите телевизор или читаете.
    • Некоторые мужчины оставляют заметки на холодильнике или на зеркале в ванной как напоминание о необходимости выполнить упражнения Кегеля.

    Противопоказания к выполнению упражнений Кегеля при простатите:

    Данные упражнения не рекомендуются для некоторых мужчин, которые страдают от хронического простатита и «синдрома хронической тазовой боли». Почему?

    • Упражнения Кегеля могут создать напряжение в области таза, что может ухудшить симптомы простатита и усилить болевые ощущения.
    • Напряжение мышц при упражнениях Кегеля может вызвать последующее раздражение нервов в тазовом дне и простате. Это может привести к форме простатита, который ставит в тупик современную медицину, потому что она имеет те же болезненные симптомы, что и бактериальный простатит, но никакие бактерии не обнаруживаются в моче или простатической жидкости.
    • Упражнения Кегеля при простатите и других болезненных состояниях не следует делать на полный мочевой пузырь.

    Упражнения Кегеля являются частью «дружественного к простате» образа жизни. Вкупе с регулярными физическими тренировками (только без фанатизма, не нужно создавать чрезмерную нагрузку на тазовую область), употреблением биодобавок, полезных при простатите, и соблюдением рекомендаций уролога они будут способствовать улучшению здоровья простаты и мочевого здоровья.

    Не все отзывы об упражнениях Кегеля при простатите положительные.

    • Как уже говорилось выше, у некоторых больных с хроническим простатитом выполнение упражнений может усилить боль. Тут все индивидуально, понять, подойдут ли именно вам данные упражнения, можно лишь начав их делать.
    • Большинство восторженных отзывов об упражнениях Кегеля на форумах и сайтах оставляют мужчины с недержанием мочи и слишком быстро финиширующие в сексе. При этих неприятных проблемах упражнения очень сильно помогают, повышая не только качество жизни, но и уверенность в себе.

    Правильная еда и полезные продукты при простатите

    Во многом положительный эффект в лечении любого заболевания зависит не только от применяемых медикаментозных препаратов, а и от питания, от образа жизни пациента. Стоит человеку побеспокоится о правильном питании, как мобилизуются силы организма, и победить коварную болезнь становится легче.

    Такой процесс характерен и при лечении мужских болезней. Полезные продукты при простатите оказывают пусть не основное, но очень весомое лечебное действие.

    Диагностика прежде всего

    Заболевания простаты (мужской половой железы) диагностируются в наше время очень часто. Одно из первых мест по распространению занимает простатит. При этом заболевании воспаляются клеточки простаты, которые отвечают за полноценное мужское здоровье.

    Причинами болезни могут быть как инфекция, пришедшая по мочеполовым путям, так и инфекция из очага в любой иной системе организма (дыхательная, кишечная).

    В очаге воспаления ухудшается кровообращение, страдает трофика тканей, нарушается нормальный процесс выработки половых гормонов.

    Что следует исключить из рациона?

    Продукты для лечения простатита должны содержать минимальное количество холестерина, который откладываясь в стенках сосудов, ухудшает кровообращение в половых органах.

    И в тоже время, еда при простатите обязана быть сбалансированной, богатой на белки, которые исполняют роль строительного материала при выработке половых гормонов и снижении воспалительного процесса.

    Надо исключить из рациона продукты, богатые на сахар и крахмал. Они активизируют процесс брожения, усиливают метеоризм.

    Еда должна содержать достаточное количество калорий, чтобы обеспечить энергией процесс выздоравливания.

    Продукты, которые способны раздражающе действовать на предстательную железу, исключаются из рациона (специи, острые соусы, жаренные и копченые продукты, жирные сорта мяса, алкоголь, табак, кофе и крепкий чай, газированные напитки).

    В основном то, что полезно для простаты, полезно и для всего организма в целом. Но всегда есть свои маленькие нюансы. И поэтому подобрать индивидуальное питание, учитывая ваши сопутствующие болезни, поможет только квалифицированный доктор.

    Наиболее полезные продукты

    Начиная вводить в обыденный рацион полезные продукты для простаты, надо понимать их важность и действие в организме.

    Правильное мясо и морепродукты

    В рационе питания должное место отводиться нежирным мясным и рыбным блюдам, отваренным или приготовленным на пару. Эти продукты богаты белками, незаменимыми аминокислотами, омега-3 жирными кислотами, которые, в свою очередь, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.

    Овощи и фрукты

    Для нормального функционирования предстательной железы нужны многие микроэлементы, витамины, незаменимые аминокислоты. При воспалении организм нуждается в них в двойне. Многие нужные вещества могут поступить с овощами и фруктами, ароматными травами.

    Преимущественное место отводится свежим овощам и фруктам. Их можно начать есть уже при первых симптомах болезни, не дожидаясь консультации врача.

    Помогут уменьшить воспалительный процесс морковь, свежие огурцы и помидоры, цветная капуста, кабачки, арбуз, дыня. Желательно есть их свежими или приготовленными в пароварке. В салате, петрушке, пастернаке, сельдерее и семенах тыквы содержится много цинка, который напрямую потенцирует выработку мужского гормона (тестостерона).

    Молочные продукты

    Следует отметить благоприятные свойства орехов на воспаленные клеточки простаты. Эти продукты полезные для предстательной железы тем, что содержат огромное количество витамина Е (еще его называют витамином «размножения»). Он помогает восстанавливать клеточные стенки, разрушенные воспалительным процессом.

    Составляя меню, обогащайте его кисломолочными продуктами, которые улучшат работу кишечника, уменьшат застойные явления в сосудах малого таза. Кефир, ряженка, простокваша, творог улучшат процесс пищеварения, помогут восстановить нормальную микрофлору в желудочно-кишечной системе.

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Пейте достаточно жидкости!

    Количество выпитой жидкости при лечении простатита очень важно. Суточный объем употребленной жидкости должен быть больше 2 л. Достаточное мочеобразование способствует выведению инфекции из простаты. Помогут восполнить недостаток железа, калия, натрия чай из шиповника, сухофруктов.

    Целебное действие меда

    Лечение простатита продуктами пчеловодства используется очень широко. Это связано с богатым минеральным, витаминным составом меда. Биологически активные вещества меда оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее и антиоксидантное действия при простатите. Моносахара из меда хорошо усваиваются и играют роль энергетического запаса.

    Мед способен впитывать и выводить вредные вещества, образовавшиеся при воспалении. Тем самым улучшать общее состояние организма.

    Придерживайтесь легких правил здорового питания, и улучшение общего самочувствия вам обеспечено. Научитесь лечиться и оздоравливаться легко, приятно и эффективно!

    Источник prostata.bezpotencii.ru

    Любая болезнь, которая сопровождается развитием воспалительного процесса, вызывает хроническую усталость, слабость. Это связано с тем, что организм полностью расходует все силы и ресурсы на борьбу с патологией.

    Поэтому помимо приема медикаментов, прописанных доктором, важно соблюдать специальную диету, убрать из рациона все вредные продукты.

    Особое внимание меню надо уделить при обострении заболевания. О том, что нельзя есть при простатите у мужчин и пить, расскажет статья.

    Простатит: что это, и чем он вреден?

    Прежде чем разобраться, что нельзя есть и пить при простатите, следует понять, что представляет собой такая болезнь. Простатит – это воспаление предстательной железы.

    Нормальная и воспаленная простата

    Без эффективного лечения и соблюдения правильной диеты патология может спровоцировать аденому и рак простаты. В первом случае – это новообразование доброкачественного характера, во втором – злокачественного.

    В обоих вариантах возникают неприятные симптомы и серьезные осложнения для здоровья мужчины. Также воспаление предстательной железы приводит к импотенции и бесплодию. Поэтому важно заниматься лечением этого заболевания.

    Зачем соблюдать диету?

    Аденома и рак не всегда развиваются на фоне воспаления предстательной железы. Поэтому, узнав, что нельзя есть при простатите, у мужчин возникает вопрос: обязательно ли соблюдать назначенную доктором диету?

    Нелегко отказываться от уже привычного образа жизни, любимых напитков и блюд. Но здоровое питание при заболевании способно значительно улучшить самочувствие, а также является профилактикой обострения болезни.

    К тому же стоит помнить, что диета – это временные ограничения. Так что, если мужчина хочет максимально быстро выздороветь, следует знать, как организовать правильное питание при простатите, противопоказания к определенным напиткам, еде.

    Процессу лечения препятствуют следующие вредные для простаты продукты питания:

    • калорийная пища. Она провоцирует увеличение массы тела. А в сочетании с малоподвижным образом жизни, это вызывает застойные явления в органах малого таза;
    • жирные блюда. Затрудняют работу желудочно-кишечного тракта. Являются причиной запоров и обострений болезни;
    • спиртные напитки. Создают дополнительную нагрузку на органы мочеполовой системы мужчины. Это провоцирует обострение воспалительного процесса;
    • крахмалсодержащие продукты. Например, картофель.;
    • дефицит витаминов. Приводит к снижению защитных сил организма. Низкий иммунитет сводит эффективность медикаментозной терапии к нулю.

    Принципы диеты

    Здоровое питание при простатите подразумевает ограничение потребление соли и соленых блюд.

    Такая пища провоцирует образование отеков. А лишняя жидкость вызывает ухудшение микроциркуляции, застой крови во всех тканях и органах, в том числе и в предстательной железе.

    Поэтому в меню следует включить больше паровых блюд. Также продукты можно готовить путем их отваривания. Во время обострения патологии доктора рекомендуют употреблять легкоусвояемую пищу. Например, овощное пюре, рагу, фрукты. Паровые или приготовленные в мультиварке овощи являются источником витаминов и не отнимают много энергии для переваривания.

    Полезно пить при простатите кисломолочные напитки. В магазинах, к сожалению, сложно найти натуральный молочный продукт. Поэтому при выборе надо обращать внимание на состав, качество и срок годности. Кефир нужно покупать свежий. Старый продукт обладает закрепляющим эффектом и вызывает появление запоров. А это негативно влияет на воспаленную предстательную железу. Лучше всего готовить кефир самостоятельно из свежего домашнего молока и сметаны.

    Кисломолочные продукты очень полезны, но только в том случае, если они свежие

    Многие мужчины интересуются, можно ли употреблять мороженое при простатите, ведь этот продукт тоже считается молочным. К сожалению, сегодня мороженое часто делают из заменителей молока, добавляют консерванты и красители, которые плохо отражаются на состоянии простаты. К тому же этот продукт содержит немало сахара и является калорийным. А высокоэнергетические блюда при таком заболевании противопоказаны.

    Диета не должна полностью исключать мясо. Ведь мужской организм отсутствие высокопитательных продуктов переносит плохо. Предпочтение стоит отдавать нежирным видам мяса, рыбы. При этом мясные блюда следует кушать в небольшом количестве. Желательно сочетать такую еду с отварными овощами. Так мясо переваривается лучше.

    Многие мужчины любят пиво. Им сложно отказаться от этого напитка.

    Доктора разрешают пить данный вид алкоголя, но изредка и в минимальном количестве.

    А вот от употребления коктейлей, которые состоят из нескольких видов спиртсодержащих напитков, усилителей вкуса, надо воздержаться.

    Какие напитки запрещены?

    Спиртные напитки, особенно при остром течении простатита, лучше убрать из меню.

    Алкоголь негативно влияет на сосуды малого таза, нарушает кровоток.

    К тому же многие лекарственные средства нельзя принимать со спиртным: реакция, полученная в результате сочетания производных спирта и компонентов медикаментов, способна привести к непредсказуемым серьезным последствиям.

    Правда некоторые врачи в период ремиссии и ослабления воспаления простаты разрешают употреблять водку или вино. При этом доза должна быть строго ограничена 100 и 200 граммами в день соответственно. Но все же лучше исключить эти напитки.

    Также запрещаются к употреблению следующие напитки:

    • крепкий кофе, зеленый и черный чай. Кофеин раздражает органы мочеполовой системы, нарушает процесс мочеиспускания, что губительно воздействует на воспаленную простату;
    • какао, горячий шоколад;
    • газированные напитки. Негативно влияют на пищеварительную систему, вызывают газообразование. В результате появляются боли внизу живота, диарея. Сильно ухудшается состояние простаты;
    • квас. Он содержит дрожжи, которые способствуют процессу брожения в кишечнике.

    Какие продукты запрещены?

    Состояние толстого кишечника влияет на простату. Ведь эти органы расположены рядом. Поэтому во время обострения воспаления предстательной железы лучше отказаться от тех продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.

    Продукты, вызывающие газообразование

    Стоит исключить из рациона и те блюда, которые обладают раздражающими свойствами, убрать всю тяжелую и жирную пищу. Помимо того, что такая еда затрудняет функционирование кишечника, желудка, она еще и тормозит обменные процессы в мужском организме, способна ослаблять иммунитет, вызывать дисбактериоз.

    То, какие продукты нельзя есть при простатите, приведено ниже:

    • сдобная выпечка;
    • фасоль и горох;
    • свежая капуста;
    • специи, пряности;
    • редис, редька;
    • горчица;
    • копченые изделия;
    • щавель;
    • соленья;
    • наваристые мясные или рыбные бульоны;
    • грибные, рыбные и мясные соусы;
    • субпродукты;
    • жирные сорта мяса, рыбы;
    • сало;
    • грибы;
    • консервированные продукты.

    В Китае и Японии от заболеваний предстательной железы страдает мизерный процент всего мужского населения. А, как известно, в этих странах мужчины едят мало мяса. В их рационе преобладают растительные жиры, продукты, богатые микроэлементами и минералами.

    Какие продукты стоит включить в меню?

    Разобравшись с тем, что нельзя кушать при простатите, стоит рассмотреть и полезные продукты, которые способствуют выздоровлению. Начнем с того, что свекла, морковь, огурцы и томаты при простатите очень полезны, как и многие другие свежие овощи.

    В ежедневное меню необходимо включить пищу, которая богата минералами, микроэлементами, витаминами, например:

    • яичницу на пару из желтков;
    • гречневую кашу;
    • кукурузу;
    • креветки;
    • чернослив;
    • курагу;
    • отварную свеклу;
    • тушеную капусту;
    • овсяную кашу;
    • тыкву;
    • мед;
    • арбуз;
    • кабачок;
    • свежую зелень.

    Кушать лучше часто малыми порциями. Рекомендуется пить больше жидкости, следя за тем, чтобы не появлялись отеки. Воду желательно употреблять после приема пищи. Перед сном пить запрещено.

    Полезное видео

    Перечень продуктов, помогающий предупредить рак простаты:

    Таким образом, любая диета предполагает отказ от ряда продуктов либо ограничивает их употребление. Важно понимать, что те блюда и напитки, которые не рекомендует кушать и пить доктор, пагубно отражаются на состоянии организма, сводят на нет эффективность лечения. Поэтому, если есть желание быстро выздороветь, надо знать, какие продукты вредны для простаты, а какие – полезны. А также четко следовать рекомендациям лечащего врача.

    Источник prostata.guru

    Комментировать
    0
    34 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Adblock detector