Советы при хроническом простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
37 просмотров
01 июня 2019

По данным НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. Лопаткина на сегодня пик заболеваемости простатитом приходится на мужчин в возрасте 25-30 лет. Как показывает статистика, за последние 10 лет – это неприятное заболевание мужской половой сферы стремительно помолодело, и эта угрожающая тенденция продолжает нарастать.

Простатит – это общее названия для любых воспалительных процессов в предстательной железе, которые могут быть вызваны самыми различными причинами: от переохлаждения, травм, возрастных изменений до инфекций, передающиеся половым путем, например, хламидиями . При этом мужчина чаще всего страдает не только от симптомов самого заболевания (боли, трудности с мочеиспусканием, сексуальные нарушения) но и от его осложнений.

До недавнего времени считалось, что аденома (увеличение) предстательной железы – не болезнь, а проявление естественного процесса старения мужского организма. Что это мужской климакс, который ждет любого представителя сильного пола в возрасте 65-70 лет. Однако сейчас ситуация кардинально изменилась. По словам главного специалиста по репродуктивному здоровью Минздрава РФ Олега Аполихина обнаружена прямая связь между аденомой и тем, насколько рано у мужчины появился простатит. «Сегодня пик заболеваемости простатитом приходится на 25-30 лет, а это значит, что к 45-50 годам у такого мужчины возникнет увеличение средней доли простаты, – уверен специалист. – Можно считать естественным, когда аденома проявляется после 70 лет. Увы, современные мужчины имеют эти проблемы в гораздо более раннем возрасте, и эта тенденция усиливается».

Интимный характер проблемы, невнимание молодых мужчин к своему здоровью, неспортивный образ жизни накладывают свой отпечаток на картину заболевания, в ходе лечения которого весьма часто допускаются непростительные ошибки. Эти ошибки сводят на нет врачебные усилия, способствуют развитию хронического простатита с периодическими (не реже 2-х раз в год) весьма дискомфортными обострениями. Итог для сильной половины человечества неутешителен – более раннее развитик аденомы простаты, нарушение деятельности мочеполовой системы, сексуальные расстройства (эректильная дисфункция, импотенция) и, наконец, бесплодие. Перечислим основные ошибки, которые делают мужчины, столкнувшиеся с этим неприятным и опасным заболеванием.

Ошибка №1. Невнимательность к симптомам

Очень часто мужчины умаляют серьезность своего недомогания, сводят признаки к обычной простуде, как говорят: «Почки застудил». Путают симптомы цистита с проявлением простатита. Не обращают внимания на признаки синдрома тазовой боли. На самом деле простатит коварен именно тем, что его трудно диагностировать без специальных обследований. Очень часто воспаления органов мочеполовой системы, например, уретрит (воспаление мочевого канала), переходят в воспаление предстательной железы. Также к воспалению простаты могут привести практически любые заболевания, передающиеся половым путем (например, гонорея, хламидиоз). Рекомендуем пройти онлайн-тест, чтобы точно быть уверенным, что простатит – это не про вас. А еще лучше периодически посещать уролога и проверять простату.

Ошибка №2. Самолечение непроверенными препаратами

В силу того, что мужчины не любят ходить к врачам и склонны заниматься самолечением, их легче обмануть. Интернет пестрит предложениями «волшебных» таблеток, БАДов под видом лекарств и чудо-аппаратов, гарантирующих абсолютное выздоровление и моментальный эффект. В лучшем случае они безвредны – просто потеря времени, которое можно потратить на эффективное лечение, в худшем – это опасные для здоровья подделки и фальсификаты. Поэтому всегда проверяйте приобретаемые лекарства на наличие регистрационного удостоверения, например, на сайте Государственного реестра лекарственных средств.

Также очень важно, чтобы препарат не просто снимал симптомы, но и способствовали восстановлению ткани предстательной железы. На это способны далеко не все лекарства. Хорошо себя зарекомендовали пептидные лекарственные комплексы, которые применяются в официально медицине уже более 20 лет. В их составе – вытяжка из тканей предстательной железы животных, обладающая органотропным действием, а также необходимые для простаты аминокислоты и микроэлименты. Такие лекарства не только быстро снимают воспаление, но и способствуют регенерации и восстановлению тканей предстательной железы.

Ошибка №3. Отказ от конкретных видов лечения

Часто представители сильного пола начинают «капризничать», когда врач назначает им комплексный курс лечения согласно лечебными стандартам доказательной медицины. Пациент может отказаться от массажа простаты, от периодических медосмотров, от применения лекарственных препаратов, принимаемых ректально (в виде свеч). А ведь именно от них на 70% зависит успех в борьбе с заболеванием.

Кажется, чего проще: выпил таблетку, и «простата пройдет…» К сожалению, это далеко не так. У таблеток и капсул есть большой недостаток: они быстро рассасываются в пищеварительной системе, при этом их действующие вещества большей частью фильтруются почками и печенью, так и не добравшись до простаты. И эффективность такого «лечения» стремится к нулю.

Специалисты-урологи рекомендуют использовать для лечения и профилактики простатита ректальные свечи, которые могут легко доставить лекарственный препарат к месту воспаления. Действующее вещество поступает в кровь через слизистую, которое далее подхватывается лимфатической системой. Так кратчайшим способом лекарство поступает к простате и оказывает на нее прямое восстанавливающее действие. Например, в лекарственной субстанции ректальных свечей «Простителен», кроме натуральных пептидов (вытяжка из ткани предстательной железы молодых бычков), в составе имеется димексид (диметилсульфоксид), который обладает местным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Он также способствует улучшению микроциркуляции в тканях, что позволяет лекарственным агентам лучше и быстрее всасываться в предстательную железу. А такие вещества как глицин и цинк не только уменьшает отек, но и препятствуют скоплению в нем лейкоцитов и убирают застой секрета.

Ошибка №4. Воздержание или злоупотребление сексом

Часто представители сильного пола, столкнувшись с проблемой простатита, существенно сокращают свою сексуальную активность, а то и напрочь отказываются от интимной близости. Это не совсем благоразумно. Дело в том, что при занятиях сексом сокращаются множество мышц, которые в другое время просто не работают, усиливается кровоток в органах малого таза, стимулируется выработка мужских половых гормонов – все это помогает простате избавляться от застойных явлений. Другая крайность – чрезмерный и незащищенный секс – также не желателен, т.к. может спровоцировать усиления воспалительных процессов в предстательной железе. Истина, как всегда, посередине. Регулярный секс с постоянным партнером (при обязательном семяизвержении) способствует скорейшему выздоровлению, несмотря на не всегда приятные или «стертые» ощущения в процессе любовного акта. Кроме того, регулярные занятия сексом – это лучшая профилактика простатита.

Ошибка №5. Неправильное использование ректальных свеч

Ректальные свечи от простатита можно применять самостоятельно в домашних условиях. Однако, эта процедура – не самая приятная и требует соблюдения определенных правил. Бывает, что пациент прекращает курс из-за неудобств, возникающих в процессе лечения, например, диареи. Чаще всего причина в том, что пациент перед процедурой не очистил кишечника с помощью микроклизмы в объеме 200-300 мл. Любые ректальные свечи дают слабительный эффект. Чтобы избежать неприятных последствий – сначала обязательно сделайте клизму и уже затем используйте свечи. Так свечу «Простатилен», перед процедурой, нужно смочить водой. Применять свечи необходимо каждый день в определенное время, через 3-4 часа после приема пищи. Курс лечения – не менее 10 дней при хроническом простатите и не менее 15 дней при доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник www.neboleem.net

Простатит это бактериальное воспаление предстательной железы, которое, в подавляющем большинстве случаев, без должного лечения и профилактики перерастает в хронический простатит. С ним мужчине приходится жить практически всю свою сознательную жизнь.

Для того чтобы максимально облегчить протекание заболевания и свести к минимуму дискомфорт, а также вернуть радость обычной жизни, рекомендуется ознакомиться со следующей информацией.

Каков он образ жизни при хроническом простатите?

Одним из самых эффективных способов лечения является правильный образ жизни. Он исключает вероятность проявление осложнений, которые принесут сущий дискомфорт или, более того, сведут всю интимную жизнь на нет. Невзирая на все преимущества лекарственных препаратов, без должного ухода за собственным здоровьем от медикаментозной терапии не стоит ожидать чрезмерных результатов.

Стоит отметить, что более 65% мужчин, полностью переработавших свой привычный образ жизни на новый, заметили значительное улучшение в процессе лечения, а также достаточно качественную нормализацию потенции.

С простатитом нужно бороться не только лекарственными средствами, но и правильной жизненной позицией!

Полезные советы для оптимизации нового образа жизни – начало с физических упражнений

Первое, что нужно отметить, это необходимость и обязательность медикаментозной терапии. Ее состав позволит нанести заболеванию основной удар, за которым последует комплекс физических упражнений, специально разработанных для снижения застоя крови в области малого таза и исключения вероятности закупоривания сосудов. Лучше всего с заболеванием, а также его хроническими проявлениями, поможет справиться активный образ жизни. Это, в первую очередь, физические упражнения.

Такую лечебную физкультуру можно условно поделить на три комплексные упражнения, а именно:

  1. Упражнения по Кегелю.Их основная задача заключается в постоянном поддержании тонуса мышц тазового дна, путем их поочередного напряжения и ослабления. В результате таких простых действий, в тазовой области увеличивается приток крови, а также налаживается обмен веществ. Помимо этого, больному рекомендуется проводить активный самостоятельный массаж мышечного кольца вокруг ануса.
  2. Второе упражнение – «велосипед». Для его выполнения необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Далее все выполняется максимально интуитивно и полностью сопоставимо с ездой на реальном велосипеде. Длительность одного подхода – от 5 до 10 мин. Количество повторений не более 5-ти.
  3. Третье упражнение – ножницы. Для выполнения этого упражнения необходимо вытянуть руки перед собой и начать их скрещивать, то в одну, то в другую сторону, как с увеличением, так и снижением темпа. Помимо упражнений в вышеупомянутом перечне, не лишним будет и активная, относительно ускоренная ходьба на расстояние до 5 км. Такие небольшие нагрузки положительно сказываются на сосудов простаты. В процессе ходьбы образовывается эффект естественного массажа воспаленной железы. Если работа сидячая, то после каждого часа, проведенного в положении сидя, нужно делать перерыв, как минимум на 7-8 минут. Достаточно всего два-три раза пройтись по комнате для восстановления кровотока и поддержания предстательной железы в естественном тонусе.

Секс как лекарство при хроническом простатите

Собственно, как уже говорилось много раз, занятия сексом значительно повышают либидо, а также положительно сказываются на иммунитете. Благодаря обильному притоку крови к половому органу, а также выбросу гормонов, предстательная железа несколько восстанавливает естественное функциональное состояние.

Половой акт противопоказан при условии обострения, а также заметных болей в паховой области. Последние свидетельствуют о развитии инфекционного очага и срочной необходимости консультации с лечащим врачом.

Хронический простатит проще с нужной диетой

Составлять оптимальные диеты, которым в дальнейшем нужно присваивать номера и популяризировать среди больных, – дело достаточно сложное. Для создания рациональной диеты достаточно отказаться или начать употреблять в своем ежедневном рационе следующие продукты:

  • Отказаться от любых алкогольных напитков.
  • Отказаться от табачных изделий.
  • Начать употреблять больше овощей и фруктов, в том числе и печеных.
  • Добавить в рацион рыбу, а также другую еду, которая содержит цинк.
  • Как можно чаще избегать жареных, копченых и слишком соленых блюд.
  • Выпивать ежедневно минимальный объем воды (не менее 2-х литров).

Чего стоит опасаться при хроническом простатите?

Такое заболевание достаточно специфическое и имеет сложное протекание, которое зачастую может не проявляться в первоочередных признаках. В любом случае, мущине с хроническим простатитом нужно исключить:

  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Переохлаждения.
  • Половую жизнь с количеством актом более 2-х в день.
  • Вероятность эрекции без последующего семяизвержения.

Можно ли полноценно жить с хроническим простатитом?

Придерживаясь вышеупомянутых рекомендаций, а также дополнительных необходимых физических упражнений, которые носят исключительно профилактический характер, жизнь в паре с хроническим простатитом будет значительно проще. Главное, что нужно учесть, – полное отсутствие вероятности приема гормональных препаратов, а также препаратов стимулирующих потенцию.

Что касается продолжительности жизни с хроническим простатитом, то она совершенно не меняется, но, при этом, имеет ряд своих недостатков, с которыми нужно бороться всеми силами.

В первую очередь, стоит помнить, что хронический простатит приносит дискомфорт не только в отношении состояния организма, но и в личную жизнь!

Источник prostatit-m.ru

Первое, что необходимо сделать при нарушении работы предстательной железы – это скорректировать образ жизни. Отказ от вредных привычек позволит минимизировать риск обострений простатита. Существует достаточно обширный список чего нельзя делать при простатите. Соблюдение рекомендаций позволит улучшить самочувствие.

Чего нельзя делать при хроническом простатите?

Хронический простатит обусловлен застойными явлениями органов малого таза и простаты. При этой форме заболевания следует избегать всего, что может спровоцировать ухудшение кровообращения и лимфооттока. Под запрет попадают:

  • Курение;
  • Употребление алкоголя;
  • Отсутствие физической активности;
  • Длительное воздержание от секса;
  • Несбалансированный рацион;

Образ жизни при простатите – это внимание к собственному организму. Курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на тонусе сосудов. Никотин к тому же провоцирует кислородное голодание клеток.

Урологи считают, что малоподвижный образ жизни – это гарантированный простатит, если не в молодом возрасте, то после 40 лет. При нарушении работы предстательной железы, умеренная физическая активность с нагрузкой на таз и ноги – это необходимый минимум для поддержания нормального самочувствия.

Застой сока предстательной железы приводит к обострению симптомов заболевания. Достаточно часто это связано с отсутствием регулярного секса. Интересно, что воздержание приводит к простатиту, но и чрезмерная сексуальная активность также вредит простате. Несмотря на боль при семяизвержении , секс при простатите – жизненно необходим. К тому же, регулярная половая жизнь уменьшает болевой синдром и улучшает отток сока. Рекомендуемая частота половых актов – 3-4 раза в неделю. При отсутствии сексуального партнера, с такой же периодичностью можно заниматься онанизмом .

Употребление жирного, жареного и острого приводит к ухудшению симптомов. Сбалансированный рацион , большое количество фруктов и овощей помогут нормализовать трофику и уменьшить частоту обострений.

Вред переохлаждения

Не мерзнуть, избегать сквозняков и не допускать снижения иммунитета – это важнейшие правила, которые необходимо соблюдать при простатите любого типа.

Многие мужчины наверняка отмечали, что стоит немного замерзнуть, как тут же усиливается частота позывов к мочеиспусканию и боль в промежности . Дело в том, что переохлаждение снижает защитную функцию организма, на фоне чего все хронические заболевания обостряются, и простатит не является исключением. Выход один – всегда одеваться по погоде.

Баня и сауна при простатите

О вреде сауны для предстательной железы ведется множество споров. Урологи сошлись во мнении – посещать парную можно при хроническом простатите неинфекционной природы , но только в стадии компенсации заболевания.

При обострении симптомов, а также при инфекционном и бактериальном простатите, сауна и баня под запретом. Это обусловлено тем, что при воздействии высоких температур сосуды расширяются.

Высокие температуры раздражающе действуют на весь организм, тем самым стимулируя кровообращение. При хронической форме заболевания это полезно для профилактики застойных явлений, но при наличии очага инфекции, высок риск инфицирования органов малого таза и усиления воспалительного процесса.
[info title=»Полезный совет!»]В баню рекомендуется ходить с веником из лекарственных трав. Полезный букет для простаты – это шалфей с ромашкой, лавандой, мятой и мелиссой.

Важное правило – избегать прыжков в холодную воду после парной. Такой стресс для сосудов при простатите может навредить здоровью.

Полезные привычки

При простатите рекомендуется:

  • Укреплять лобково-копчиковую мышцу;
  • Заниматься сексом;
  • Употреблять ряд полезных продуктов;
  • Избегать стрессов;
  • Укреплять иммунитет;

Для укрепления лобково-копчиковой мышцы показаны специальные упражнения . Выполнять их достаточно просто. Мужчинам с сидячей работой рекомендованы упражнения Кегеля. Для профилактики обострения болезни, упражнения рекомендуется выполнять каждые два часа.

Существует ряд продуктов, полезных для потенции. Их следует употреблять ежедневно.

Продукты, полезные для мужского здоровья
Чеснок 1-3 зубчика
Семечки тыквы 30-50 г
Масло семян тыквы 1-2 ложки
Мед 2-3 ложки
Грецкие орехи 5 шт.
Цитрусовые 1-2 шт.

При воспалении предстательной железы крайне важно избегать стрессов и придерживаться нормированного рабочего дня. Психоэмоциональные нагрузки приводят к нарушению сна, что негативно влияет на обмен веществ и кровообращение. Бороться со стрессом помогают дыхательные упражнения, медитация или седативные препараты.

Еще одно важное правило, о котором нельзя забывать – любые заболевания должны быть вылечены своевременно. Хронический простатит может обостряться на фоне снижения иммунитета после перенесенных простуд. Избежать этого поможет только внимательное отношение к собственному здоровью.

Источник proprostatit.com

Комментировать
0
37 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Adblock detector